Sciare Meglio
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP12
La corretta distribuzione dei carichi garantita dall'anca interna alla curva
Valerio Malfatto, 26 Marzo 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP16
Due regole d'oro per le braccia e per la caviglia interna alla curva
Valerio Malfatto, 21 Marzo 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP15
L'oscillazione del bastoncino aiuta l'intensità d'azione in curva
Valerio Malfatto, 15 Marzo 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP14
Dare alle ginocchia la direzione di uscita curva per una sciata più attiva
Valerio Malfatto, 5 Marzo 2019
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TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP11
La direzione dell'azione in ingresso curva ne influenza lo sviluppo
Valerio Malfatto, 20 Febbraio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP10
L'azione diventa fluida con la giusta oscillazione del bastoncino
Valerio Malfatto, 13 Febbraio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP09
Gomito verso il basso e solidità per evitare le rotazioni
Valerio Malfatto, 7 Febbraio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP08
La relazione tra piede e spalla esterni per l'equilibrio e la ripartenza
Valerio Malfatto, 29 Gennaio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP07
Quando la direzione della spalla esterna alla curva può ottimizzare l'azione
Valerio Malfatto, 21 Gennaio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP06
Far tenere le code e mantenere la solidità nella fase di cambio spigolo
Valerio Malfatto, 16 Gennaio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP04
L'importanza di cercare la presa di spigolo già dall'ingresso in curva
Valerio Malfatto, 5 Gennaio 2019
TecnicaSCIARE MEGLIO S2 EP03
Imporsi un ritmo per un sicuro miglioramento
Valerio Malfatto, 30 Dicembre 2018
TecnicaSciare Meglio S2 EP2
La continuità d'azione ci aiuta a ottenere curve più rotonde
Valerio Malfatto, 18 Dicembre 2018
TecnicaSciare Meglio S2 EP1
La ricerca della scioltezza della parte superiore del corpo
Valerio Malfatto, 10 Dicembre 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP9
Sciare con l'aiuto del "ritmo"
Valerio Malfatto, 8 Marzo 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP8
Assetto corretto e gli sci girano da soli
Valerio Malfatto, 22 Febbraio 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP7
Spalla e piede
Valerio Malfatto, 13 Febbraio 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP6
Spalle Busto Bacino stabili
Valerio Malfatto, 5 Febbraio 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP5
L'assetto delle spalle in fase di cambio
Valerio Malfatto, 27 Gennaio 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP4
Evitiamo i cedimenti a fine curva
Valerio Malfatto, 19 Gennaio 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP3
Corpo compatto e assetto delle spalle
Valerio Malfatto, 13 Gennaio 2018
TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP2
Reattività nell'arco stretto
Valerio Malfatto, 1 Gennaio 2018
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BOLLETTINO NEVE
LOCALITÀ | I.APERTI | H. Min/Max |
---|---|---|
Solda | 7/10 | 30-50 cm |
Breuil-Cervinia | 10/15 | 30-130 cm |
Borno | 5/6 | 30-40 cm |
Racines Giovo | 6/9 | 10-50 cm |
Champoluc | 7/10 | 0-40 cm |
Plan de Corones | 25/34 | 5-30 cm |
Obereggen | 16/20 | 10-30 cm |
Alpe di Siusi | 19/24 | 50-80 cm |
METEO SCI / 07 Dicembre
- Piemonte -3°-8°C
- Valle d'Aosta -5°-4°C
- Lombardia -4°-4°C
- Veneto -4°-3°C
- Trentino -4°-3°C
- Alto Adige -4°-2°C
- Friuli -3°-2°C
- Appennino Sett. 2°-9°C