Questo sito contribuisce alla audience de

Sciare con l'aiuto del "ritmo"

TecnicaSCIARE MEGLIO S1 EP9

Sciare con l'aiuto del "ritmo"

Nona puntata del gioco che NeveItalia e Jam Session vi propongono per migliorare la vostra tecnica!
Oggi tocca ad Erica di mostrarci la sua sciata tipica  e sulla base della registrazione video effettuata in Val Senales, abbiamo chiesto agli utenti della nostra pagina Facebook di correggere i suoi errori.  Ecco qual'è stato il risultato.

La prima cosa che nota Valerio Malfatto di Jam Session è che Erica  è poco efficace con i piedi nella prima parte  della curva , in particolare ritarda molto ad entrare in presa con lo spigolo, aspetta che lo sci rientri per sentire lo spigolo.

Al termine della prima sciata il consiglio per Erica è quindi quello di dare forza all'ingresso in curva, immaginando di grattare via la neve.  Probabilmente in questa fase della sua crescita Erica continuerà a derapare ma deve cominciare a sentire di più lo spigolo nella prima parte di curva.  Nella seconda discesa Valerio anticipa il suggerimento successivo per Erica che riguarderà la convinzione e il ritmo nella sciata.

Nelle riprese successive vediamo i dimostratori Jam Session e abbiamo la possibilità di apprezzare come sia importante il ritmo per gestire la sequenza di curve al meglio.

 

© RIPRODUZIONE RISERVATA
54
Consensi sui social

Si parla ancora di Tecnica

Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Il movimento del femore al centro dell'azione sciistica

Valerio Malfatto, Domenica 15 Marzo
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

La giusta posizione delle braccia.

Valerio Malfatto, Mercoledì 4 Marzo
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Le spalle, fondamentali per non perdere l'equilibrio

Valerio Malfatto, Martedì 25 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

L’uso delle ginocchia come pistole per individuare il punto finale di curva.

Valerio Malfatto, Mercoledì 19 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Il movimento laterale delle caviglie per il cambio di spigolo.

Valerio Malfatto, Mercoledì 12 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

L’uso della testa è fondamentale per trovare un equilibrio ottimale sugli sci.

Valerio Malfatto, Lunedì 3 Febbraio 2020