In una regione dai caratteri mediterranei e dalle culture ed etnie diverse, la montagna rappresenta oltre il 50% del territorio, anche se le cime più alte non superano i 2000 metri. le montagne friulane, Alpi Carniche e Alpi Giulie, conservano l'impronta del lavoro faticoso dei suoi abitanti nell'architettura spontanea dei borghi e nell'artigianato fiorentissimo, fatto di mobili intagliati e tessuti preziosi.
In Friuli Venezia Giulia la pratica dello sport, sia in inverno che in estate, vede gli sportivi a stretto contatto con la sua gente straordinariamente ospitale.