Tecnica
La pallina magica, coordinare mano e caviglia per migliorare spigolo, forza ed equilibrio
Venerdì 13 Marzo 2026Tecnica
Le “matite alle caviglie”: la metafora geniale per sentire davvero lo spigolo
Martedì 10 Marzo 2026Tecnica
L'insegnamento della “scaletta” in curva: spigolo, equilibrio e forza per una sciata solida
Martedì 3 Marzo 2026Tecnica
Appoggio del bastoncino: gomito basso, avambraccio corretto, equilibrio migliore
Venerdì 27 Febbraio 2026Tecnica
Goditi l'accelerazione sul ripido, ritrova equilibrio sul piede esterno - Corso di sci
Sabato 14 Febbraio 2026Tecnica
Lunedì 9 Febbraio 2026Tecnica
Puntare al bersaglio: anticipa la traiettoria e goditi l’accelerazione
Sabato 31 Gennaio 2026Tecnica
Perdita di quota, sciare meglio sul ripido: la “scala” della curva e l’equilibrio sul piede esterno
Lunedì 26 Gennaio 2026Tecnica
Molleggi per la centralità, un esercizio facile dal risultato assicurato!
Venerdì 4 Aprile 2025Tecnica
Impariamo a contrastare le forze che in curva possono portarci fuori traiettoria
Venerdì 21 Aprile 2023Tecnica
Sosta al bar? Due esercizi per trovare la fiducia e padroneggiare l'inclinazione in pista
Mercoledì 5 Aprile 2023Tecnica
Movimento laterale e inclinazione, come aumentare l'efficacia dell'azione in curva.
Domenica 26 Marzo 2023Tecnica
Con gli elastici studiamo l'azione delle forze per equilibrare in curva la parte alta del corpo.
Martedì 21 Marzo 2023BOLLETTINO NEVE
| LOCALITÀ | I.APERTI | H. Min/Max |
|---|---|---|
| Alagna Valsesia | 4/7 | 30-160 cm |
| Gressoney-La-Trinitè | 9/11 | 70-120 cm |
| Pila Aosta | 12/15 | 30-50 cm |
| Champoluc | 5/10 | 65-100 cm |
| Livigno | 27/31 | 10-50 cm |
| Ponte di legno | 13/30 | 40-200 cm |
| Ghiacciaio Presena | 13/30 | 40-200 cm |
| Passo del Tonale | 13/30 | 40-200 cm |
METEO SCI / 16 Aprile
- Friuli 9°-16°C
- Appennino Cent. 7°-13°C
- Appennino Mer. 7°-15°C
- Trentino 6°-13°C
- Alto Adige 5°-14°C
- Veneto 5°-16°C









