Questo sito contribuisce alla audience de

Il corridoio di una sequenza di curve

TecnicaCorso Intermedio

Il corridoio di una sequenza di curve

Quando eseguiamo una sequenza ritmica di curve è come se fossimo in un corridoio.  Dobbiamo immaginarcelo questo corridoio e a seconda se il corridoio sia più stretto, più ampio o ancora più ampio e a seconda della velocità, la nostra azione dovrà cambiare per potersi adattare agli spazi ed essere continua, progressiva e senza fasi passive.

E' molto importante imparare a definire gli spazi entro i quali eseguiremo le nostre curve, in particolare la larghezza di un corridoio virtuale dove sbattiamo da muro a muro appoggiandoci alle pareti.

La larghezza del corridoio e la velocità di avanzamento ci danno le indicazioni per gestire al meglio i tempi di esecuzione.

Senza avere un'idea chiara della larghezza di questo corridoio, ogni curva finisce per avere storia a se ed è difficile concatenare le curve e dare un ritmo alla nostra sciata.

In uno slalom gigante su un terreno di pendenza costante abbiamo la possibilità di sperimentare un corridoio obbligato, dove ad ogni porta andiamo ad appoggiarci al muro laterale di questo corridoio e poi ci allontaniamo dal muro per puntare verso il muro della sponda opposta.

© RIPRODUZIONE RISERVATA
296
Consensi sui social

Si parla ancora di Tecnica

Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Il movimento del femore al centro dell'azione sciistica

Valerio Malfatto, Domenica 15 Marzo 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

La giusta posizione delle braccia.

Valerio Malfatto, Mercoledì 4 Marzo 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Le spalle, fondamentali per non perdere l'equilibrio

Valerio Malfatto, Martedì 25 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

L’uso delle ginocchia come pistole per individuare il punto finale di curva.

Valerio Malfatto, Mercoledì 19 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Il movimento laterale delle caviglie per il cambio di spigolo.

Valerio Malfatto, Mercoledì 12 Febbraio 2020