TecnicaPILLOLE DI TECNICA
Questo sito contribuisce alla audience de
Saper gestire la direzione dei piedi indipendentemente da quella del tronco e saper stabilizzare il tronco è un tema che ogni sciatore può sviluppare con grande soddisfazione perché porta a consolidare l’equilibrio in una successione di curve permettendo di sentirsi sicuri, coordinati, stabili, non soggetti a rotazioni e sbandate ingestibili.
Lunedì 5 Dicembre 2016
Busto stabilizzato in direzione della discesa (h. 12), piedi che si orientano a destra alle h. 14 e a sinistra alle h. 10, rendono possibili sequenze di curve a ritmi anche molto intensi.
Bisogna trovare un equilibrio, dobbiamo sentire sul nostro corpo la gestione differenziata della direzione dei piedi e della direzione del tronco.
© RIPRODUZIONE RISERVATA
Consensi sui social
Si parla ancora di Tecnica
Tecnica
Redazione Turismo, Venerdì 5 Giugno 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo
Il movimento del femore al centro dell'azione sciistica
Valerio Malfatto, Domenica 15 Marzo 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo
La giusta posizione delle braccia.
Valerio Malfatto, Mercoledì 4 Marzo 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo
Le spalle, fondamentali per non perdere l'equilibrio
Valerio Malfatto, Martedì 25 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo
L’uso delle ginocchia come pistole per individuare il punto finale di curva.
Valerio Malfatto, Mercoledì 19 Febbraio 2020
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo
Il movimento laterale delle caviglie per il cambio di spigolo.
Valerio Malfatto, Mercoledì 12 Febbraio 2020
2