Centralità dinamica

TecnicaPILLOLE DI TECNICA

Centralità dinamica

Per sciare in buona centralità non è giusto, né sufficiente pensare: "devo stare in avanti". Ne deriverebbe una sciata statica e prima o poi ci troveremmo comunque arretrat... cerchiamo invece di capire cosa significa “perpendicolarità del corpo rispetto al pendio” e cosa si sente nel ricercarla.

Chiarito questo concetto e questa sensazione potremo rendere dinamica la nostra centralità rilanciando costantemente, durante ogni curva,  l’idea e la sensazione di voler entrare nella nuova curva con una corretta perpendicolarità. Fino a quando spontanemante, durante lo sviluppo di una curva, le spalle cercheranno già la curva successiva proseguendo verso la nuova direzione…

Esattamente come accade nella corsa o in una serie di balzi in corsa: mentre il piede appoggia a terra l’intenzione di fare il passo o il balzo successivo crea una centralità dinamica che garantisce il buon equilibrio in ogni istante, con la giusta e progressiva intensità d’azione…

© RIPRODUZIONE RISERVATA
2
Consensi sui social

Si parla ancora di Tecnica

Le “matite alle caviglie”: la metafora geniale per sentire davvero lo spigolo
Corso di sci

Le “matite alle caviglie”: la metafora geniale per sentire davvero lo spigolo

Valerio Malfatto, Martedì 10 Marzo 2026
Appoggio del bastoncino: gomito basso, avambraccio corretto, equilibrio migliore
Corso di sci

Appoggio del bastoncino: gomito basso, avambraccio corretto, equilibrio migliore

Valerio Malfatto, Venerdì 27 Febbraio 2026
Goditi l'accelerazione sul ripido, ritrova equilibrio sul piede esterno
Corso di sci

Goditi l'accelerazione sul ripido, ritrova equilibrio sul piede esterno

Valerio Malfatto, Sabato 14 Febbraio 2026

LISTA DI LETTURA

Rossignol Piegacontest

"Rossignol Piegacontest", posta il video della tua piega e vinci!

La stagione 2023/2024 è la stagione della consacrazione di Rossignol Forza e sulle piste da sci di tutte le Alpi la febbre del Carving è a livelli altissimi, coinvolgendo non solo gli atleti o i professionisti della neve, ma tutti gli sciatori! Ognuno con il suo livello, ognuno con la sua sciata ed ognuno con il suo angolo di piega!