Questo sito contribuisce alla audience de

Ruota le cosce - Check Point 02/2015

Tecnica#Checkpoint

Ruota le cosce - Check Point 02/2015

Giovedì 2 Aprile 2015Autore: La GrandeNeve

La rotazione dell'asse ginocchio bacino ci consente di uscire con gradualità da una curva.

Si parla ancora di Tecnica

Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Il movimento laterale delle caviglie per il cambio di spigolo.

Valerio Malfatto, Mercoledì 12 Febbraio
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

L’uso della testa è fondamentale per trovare un equilibrio ottimale sugli sci.

Valerio Malfatto, Lunedì 3 Febbraio
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

La direzione dello sguardo

Valerio Malfatto, Lunedì 27 Gennaio
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

Gomiti bassi per stabilizzare la parte alta del corpo

Valerio Malfatto, Lunedì 20 Gennaio
Lezioni di sci - Focus sulle parti del corpo

L'allineamento del pollice all'avambraccio aiuta a mantenere l'assetto.

Valerio Malfatto, Lunedì 13 Gennaio 2020