Alimentazione e montagna

Alimentazione e montagna


Autore: Alimentazione e montagna
Prezzo: 10.20 EUR

Sinossi

Una guida alimentare per tutti coloro che esercitano una qualsiasi attività fisica e sportiva in montagna, dal semplice escursionista, allo scalatore, allo sciatore: per ciascuno schemi e principi per una corretta impostazione dietetica al fine di ottenere la migliore risposta del proprio organismo. Un vademecum completo e adatto a soddisfare ogni esigenza, su una base scientifica rigorosa ma di facile consultazione che permette allo sportivo di capire in modo semplice gli elementi davvero utili alla sua passione sportiva.

50 itinerari da non perdere. Mare e montagna, isole e borghi, luoghi d'arte e mete esclusive per un viaggio indimenticabile tra le eccellenze del Bel Paese

Autore: 50 itinerari da non perdere. Mare e montagna, isole e borghi, luoghi d\'arte e mete esclusive per un viaggio indimenticabile tra le eccellenze del Bel Paese, il Libri di
Prezzo: 19.90 EUR
Il saggio delle montagne azzurre

Autore: Il saggio delle montagne azzurre
Prezzo: 10.96 EUR
I sentieri d'arte. Art nouveau

Autore: I sentieri d\'arte. Art nouveau
Prezzo: 5.47 EUR
sicurezza in montagna. Conoscere le manovre di corda per l'autosoccorso e la progressione su roccia e ghiaccio

Autore: sicurezza in montagna. Conoscere le manovre di corda per l\'autosoccorso e la progressione su roccia e ghiaccio, il Libri di Piergiorgio Vidi, Adriano Alimonta
Prezzo: 22.90 EUR
La montagna a modo mio

Autore: La montagna a modo mio
Prezzo: 16.66 EUR
La flora rupestre delle Dolomiti ladine

Autore: La flora rupestre delle Dolomiti ladine, il Libri di Lino Dibona
Prezzo: 25.20 EUR
Racconti di montagna

Prezzo: 15.73 EUR
La vita secondo me

Autore: La vita secondo me, il Libri di Reinhold Messner
Prezzo: 16.90 EUR
Il giro del Monte Bianco

Autore: Il giro del Monte Bianco, il Libri economici e d\'occasione di Pierre Millon
Prezzo: 12.50 EUR
La cucina contemporanea di montagna

Autore: Federica Giacobino, Eugenio Pol
Prezzo: 7.00 EUR
Freeride. Scivolare liberi nella neve con sci, snowboard e telemark

Autore: Freeride. Scivolare liberi nella neve con sci, snowboard e telemark, il Libri di Martino Colonna
Prezzo: 22.41 EUR
Dolomiti e calcari di Nordest. 150 anni di vie di roccia

Autore: Dolomiti e calcari di Nordest. 150 anni di vie di roccia, il Libri di Alessandro Gogna
Prezzo: 11.90 EUR
SENTIERI DI CELLULOIDE n.1

Autore: SENTIERI DI CELLULOIDE n.1
Prezzo: 4.99 EUR
E' la montagna che chiama. Luglio 2008. La tragedia del Nanga Parbat nel racconto dei sopravvissuti

Autore: Simon Kehrer, Walter Nones
Prezzo: 15.30 EUR
La guerra nelle montagne

Autore: La guerra nelle montagne
Prezzo: 4.12 EUR
La montagna ed io

Autore: Alexander Huber
Prezzo: 17.64 EUR
Sentieri di conchiglie

Autore: Bruno Tognolini
Prezzo: 5.90 EUR
La montagna che esplode. Kaiserjager e alpini sul Castelletto della Tofana

Autore: La montagna che esplode. Kaiserjager e alpini sul Castelletto della Tofana, il Università e professioni di Hans Schneeberger, Piero Pieri, Luigi Malvezzi
Prezzo: 10.63 EUR
Passeggiate per famiglia e con i bambini in alta valle Camonica. Gite ed escursioni facili per tutti alla scoperta dei parchi dell'Adamello e dello Stelvio

Autore: Passeggiate per famiglia e con i bambini in alta valle Camonica. Gite ed escursioni facili per tutti alla scoperta dei parchi dell\'Adamello e dello Stelvio, il Libri di Walter Belotti
Prezzo: 8.78 EUR
Buongiorno montagne olimpiche­Good morning mountains of 2006

Autore: Buongiorno montagne olimpiche�Good morning mountains of 2006
Prezzo: 8.41 EUR
Everest 1953

Autore: Everest 1953
Prezzo: 9.99 EUR
Dalle Alpi alle Ande. Memorie di una guida alpina

Autore: Dalle Alpi alle Ande. Memorie di una guida alpina, il Libri di Mattia Zurbriggen
Prezzo: 12.73 EUR
Cartoguida Alpi Liguri parco naturale alta valle Pesio e Tanaro. Valli Vermenagna, Pesio, Ellero, Corsaglia, Tanaro

Autore: Cartoguida Alpi Liguri parco naturale alta valle Pesio e Tanaro. Valli Vermenagna, Pesio, Ellero, Corsaglia, Tanaro
Prezzo: 5.27 EUR
Vajont (DVD)

Autore: Renzo Martinelli
Prezzo: 8.49 EUR
Alpi segrete

Autore: Alpi segrete
Prezzo: 13.60 EUR
Appennino meridionale. Campania, Basilicata, Calabria

Autore: Luigi Ferranti
Prezzo: 30.60 EUR
Escursioni con le ciaspole nelle Dolomiti. Quaranta itinerari selezionati

Autore: Georg Oberrauch, Oswald Stimpfl
Prezzo: 5.53 EUR
In cima. 100 normali nelle Alpi marittime

Autore: Michelangelo Bruno, Jean Charles Campana
Prezzo: 11.55 EUR
Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. Ediz. speciale

Autore: Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. Ediz. speciale, il Libro di Emanuele Lucchetti, Federica Fais
Prezzo: 18.81 EUR
Scalare la vita come se fosse una montagna

Autore: Scalare la vita come se fosse una montagna, il Libri di Araceli Segarra
Prezzo: 16.90 EUR
Everest. Storia del gigante himalayano

Autore: Everest. Storia del gigante himalayano, il Libri di Roberto Mantovani
Prezzo: 25.42 EUR
Storie fiabesche di neve e di ghiaccio dei giochi olimpici invernali

Autore: Gianpaolo Ormezzano
Prezzo: 30.40 EUR
Manuale di meteorologia. Una guida alla comprensione dei fenomeni atmosferici e climatici

Autore: Alfio Giuffrida, Girolamo Sansosti
Prezzo: 15.30 EUR
Quella del Vajont. Tina Merlin, una donna contro

Prezzo: 11.92 EUR
Minimo&sostenibile. La città ha raggiunto la montagna, umanesimo disegnativo

Autore: Minimo&sostenibile. La città ha raggiunto la montagna, umanesimo disegnativo, il Università e professioni di Gino Finizio
Prezzo: 42.50 EUR
Come il cielo sull'Annapurna

Autore: Come il cielo sull\'Annapurna
Prezzo: 11.90 EUR
La montagna magica

Prezzo: 7.70 EUR
Partigiani, popolazione e guerra sull'Appennino. L'8ª brigata Garibaldi Romagna

Autore: Roberta Mira, Simona Salustri
Prezzo: 12.75 EUR
La sarta di montagna

Autore: La sarta di montagna
Prezzo: 4.99 EUR
Fiori delle Alpi

Autore: Fiori delle Alpi
Prezzo: 13.60 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Falcade13/1510-45 cm
Folgaria18/2015-30 cm
Livigno28/3110-30 cm
Limone Piemonte13/1530-60 cm
Alpe di Siusi21/2420-50 cm
Dobbiaco18/1910-40 cm
Passo Costalunga13/1330-50 cm
Selva di Val Gardena31/3520-50 cm
Tutte le località

METEO SCI / 11 Dicembre

  • Veneto -0°-8°C
  • Valle d'Aosta -2°-6°C
  • Appennino Mer. 5°-13°C
  • Appennino Sett. 3°-8°C
  • Alto Adige -1°-6°C
  • Piemonte 1°-7°C
Previsioni complete

LISTA DI LETTURA

Rossignol Piegacontest

"Rossignol Piegacontest", posta il video della tua piega e vinci!

La stagione 2023/2024 è la stagione della consacrazione di Rossignol Forza e sulle piste da sci di tutte le Alpi la febbre del Carving è a livelli altissimi, coinvolgendo non solo gli atleti o i professionisti della neve, ma tutti gli sciatori! Ognuno con il suo livello, ognuno con la sua sciata ed ognuno con il suo angolo di piega!
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