Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista

Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista


Prezzo: 6.46 EUR

- Questo corso comincia con i consigli per la scelta degli attrezzi giusti: sci, scarponi, attacchi, bastoncini e abbigliamento, essenziali per fare poi, rapidamente, progressi costanti e ottenere le migliori performance
- Segue la tecnica: come si approccia lo sci? Come si impugna il bastoncino? Quali sono le tecniche fondamentali dell'equilibrio e gli esercizi giusti per passare nel minor tempo possibile dallo spazzaneve alle serpentine? Oggi ci sono attrezzature ed esercizi che permettono di imparare in tempi una volta inimmaginabili!
- Un testo ben articolato e assolutamente chiaro (capiranno anche i distratti!); i disegni "filmano" i passaggi e scandiscono il movimento in più fasi; le foto mostrano perfettamente gli atteggiamenti, le posizioni, i movimenti da compiere
- Il corso è completo: inizia dai primi rudimenti e arriva fino all'agonismo, e ci sono anche i capitoli spaciali per lo sci dei bambini, per la scelta delle prime piste, per la dieta dello sciatore, per il fuoripista e per le tecniche moderne e divertenti come il carving e lo snowboard. C'è proprio tutto, per ogni gusto e per ogni livello che vogliate raggiungere

La piuma e la montagna. Storie degli anni '70

Autore: La piuma e la montagna. Storie degli anni '70, il Libro di
Prezzo: 15.30 EUR
La voce del ghiaccio. Gli ottomila in inverno: il mio sogno quasi impossibile

Autore: La voce del ghiaccio. Gli ottomila in inverno: il mio sogno quasi impossibile, il Libri di Simone Moro
Prezzo: 8.50 EUR
Alta via dei parchi. Un lungo cammino nell'Appennino settentrionale

Autore: Alta via dei parchi. Un lungo cammino nell\'Appennino settentrionale, il Libro di Mario Vianelli, S. Bassi
Prezzo: 18.00 EUR
Alpibike. Per sentieri e mulattiere da Trieste a Ventimiglia

Autore: Alpibike. Per sentieri e mulattiere da Trieste a Ventimiglia, il Libri di Claudio Coppola
Prezzo: 9.90 EUR
Torgnon. La montagna nel cuore

Autore: Torgnon. La montagna nel cuore
Prezzo: 10.20 EUR
Cucina di montagna-Dolci facili e veloci-Cucina alla griglia-Cucina francese (4 vol.)

Autore: Cucina di montagna-Dolci facili e veloci-Cucina alla griglia-Cucina francese (4 vol.), il Libri economici e d\'occasione di
Prezzo: 30.00 EUR
Le grandi scalate che hanno cambiato la storia della montagna

Autore: Le grandi scalate che hanno cambiato la storia della montagna, il Libri di Stefano Ardito
Prezzo: 9.90 EUR
Il trenino rosso del Bernina. Da Tirano a St. Moritz, il viaggio e le fermate

Autore: Il trenino rosso del Bernina. Da Tirano a St. Moritz, il viaggio e le fermate, il Libro di Laura Valli, Giovanna Pedrana
Prezzo: 7.91 EUR
Le Dolomiti di Napoli. Racconti di politica e di vita

Autore: Le Dolomiti di Napoli. Racconti di politica e di vita
Prezzo: 12.75 EUR
Annapurna

Autore: Annapurna
Prezzo: 12.75 EUR
La montagna sommersa. Top Garda diving guide. Guida alle immersioni a nord del lago di Garda

Autore: La montagna sommersa. Top Garda diving guide. Guida alle immersioni a nord del lago di Garda, il Libri di
Prezzo: 7.65 EUR
Dolomiti. Nei dintorni di Cortina, Misurina e Tre Cime in mountain bike. 30 itinerari tra Ampezzano e Cadore

Autore: Sergio Grillo, Ettore Grillo, Cinzia Pezzani
Prezzo: 13.60 EUR
SENTIERI DI CELLULOIDE n.1

Autore: SENTIERI DI CELLULOIDE n.1
Prezzo: 4.99 EUR
Terre alte

Autore: Walter Bonatti
Prezzo: 25.00 EUR
I diavoli dell'Adamello

Autore: I diavoli dell'Adamello
Prezzo: 15.38 EUR
Dolomiti Vol. 191

Prezzo: 5.27 EUR
Storia dell'alpinismo in Abruzzo

Autore: Storia dell\'alpinismo in Abruzzo, il Libri di Stefano Ardito
Prezzo: 25.00 EUR
Sissi: la regina delle Dolomiti

Autore: Licia Campi Pezzi
Prezzo: 14.00 EUR
Le montagne di don Patagonia

Autore: Le montagne di don Patagonia
Prezzo: 10.20 EUR
Passeggiate per famiglia e con i bambini in alta valle Camonica. Gite ed escursioni facili per tutti alla scoperta dei parchi dell'Adamello e dello Stelvio

Autore: Passeggiate per famiglia e con i bambini in alta valle Camonica. Gite ed escursioni facili per tutti alla scoperta dei parchi dell\'Adamello e dello Stelvio, il Libri di Walter Belotti
Prezzo: 8.78 EUR
Colpevole d'alpinismo

Autore: Denis Urubko
Prezzo: 15.73 EUR
Sulla pelle viva. Come si costruisce una catastrofe. Il caso Vajont

Autore: Tina Merlin
Prezzo: 11.50 EUR
La montagna delle melodie

Autore: La montagna delle melodie
Prezzo: 2.49 EUR
Non tenterai il Signore. Memorie di un prete di montagna

Autore: Non tenterai il Signore. Memorie di un prete di montagna, il Libri di Vico Avalle, Ugo Avalle
Prezzo: 6.38 EUR
Sud verticale. Ghiaccio, scialpinismo, roccia, falesie, ferrate nei Parchi del Pollino e dell'Appennino Lucano

Autore: Sud verticale. Ghiaccio, scialpinismo, roccia, falesie, ferrate nei Parchi del Pollino e dell\'Appennino Lucano, il Libri di Guido Gravame
Prezzo: 27.00 EUR
La guerra nelle montagne

Autore: La guerra nelle montagne
Prezzo: 11.90 EUR
La montagna etrusca. Simboli e misteri

Autore: La montagna etrusca. Simboli e misteri, il Libri di Graziano Baccolini
Prezzo: 18.70 EUR
Cervino

Autore: NA
Prezzo: 7.50 EUR
Il racconto del Vajont

Autore: Il racconto del Vajont
Prezzo: 8.99 EUR
Le mie prime 101 parole della montagna

Autore: Le mie prime 101 parole della montagna, il libro
Prezzo: 5.02 EUR
La montagna dentro

Autore: La montagna dentro, il Libri di Hervé Barmasse
Prezzo: 18.00 EUR
I naufraghi del Monte Bianco. Con videocassetta

Autore: I naufraghi del Monte Bianco. Con videocassetta, il Libri di
Prezzo: 21.25 EUR
Manuale di sci di fondo escursionistico

Autore: Manuale di sci di fondo escursionistico
Prezzo: 14.34 EUR
Alta Via dei Monti Liguri - vol. 1 - Alpi Liguri e val Nervia

Autore: Alta Via dei Monti Liguri - vol. 1 - Alpi Liguri e val Nervia
Prezzo: 1.99 EUR
Pellegrina delle Alpi

Autore: Pellegrina delle Alpi
Prezzo: 18.70 EUR
Beati i puri di cuore. Catechesi sul discorso della montagna

Autore: Beati i puri di cuore. Catechesi sul discorso della montagna, il Libri di Giovanni Paolo II (papa)
Prezzo: 12.00 EUR
Dolomiti

Autore: Pascal Sombardier
Prezzo: 12.66 EUR
Caccia nelle Alpi

Autore: Caccia nelle Alpi
Prezzo: 21.16 EUR
101 cose da fare sulle Dolomiti almeno una volta nella vita

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Prezzo: 10.96 EUR
Parete ovest. La montagna senza compromessi

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 18.60 EUR

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La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.