Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista

Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista


Prezzo: 6.46 EUR

- Questo corso comincia con i consigli per la scelta degli attrezzi giusti: sci, scarponi, attacchi, bastoncini e abbigliamento, essenziali per fare poi, rapidamente, progressi costanti e ottenere le migliori performance
- Segue la tecnica: come si approccia lo sci? Come si impugna il bastoncino? Quali sono le tecniche fondamentali dell'equilibrio e gli esercizi giusti per passare nel minor tempo possibile dallo spazzaneve alle serpentine? Oggi ci sono attrezzature ed esercizi che permettono di imparare in tempi una volta inimmaginabili!
- Un testo ben articolato e assolutamente chiaro (capiranno anche i distratti!); i disegni "filmano" i passaggi e scandiscono il movimento in più fasi; le foto mostrano perfettamente gli atteggiamenti, le posizioni, i movimenti da compiere
- Il corso è completo: inizia dai primi rudimenti e arriva fino all'agonismo, e ci sono anche i capitoli spaciali per lo sci dei bambini, per la scelta delle prime piste, per la dieta dello sciatore, per il fuoripista e per le tecniche moderne e divertenti come il carving e lo snowboard. C'è proprio tutto, per ogni gusto e per ogni livello che vogliate raggiungere

Escursioni in Alta Valtellina

Autore: Escursioni in Alta Valtellina, il Libro di Alessandro Disperati
Prezzo: 13.50 EUR
Sentieri di neve. Escursioni imperdibili con le racchette dalle Marittime all'Ossola

Autore: Sentieri di neve. Escursioni imperdibili con le racchette dalle Marittime all\'Ossola, il Libri di Christian Roccati, Daniele Parodi
Prezzo: 9.90 EUR
La montagna rivelata. Fotografie di grandi viaggiatori tra '800 e '900

Autore: La montagna rivelata. Fotografie di grandi viaggiatori tra \'800 e \'900, il Libri di Chiara Dall\'Olio
Prezzo: 11.90 EUR
I sentieri della sostenibilità. Percorsi, tecnologie e didattiche per l'educazione ambientale

Autore: Vittoria Carnevale
Prezzo: 8.50 EUR
Gente di pianura, dei della montagna

Autore: Gente di pianura, dei della montagna
Prezzo: 13.60 EUR
Guerra sulle Alpi (1915-1917)

Autore: Guerra sulle Alpi (1915-1917)
Prezzo: 9.77 EUR
Partigiani della montagna

Prezzo: 6.37 EUR
Sentieri di vita. 2.La dinamica degli esercizi ignaziani nell'itinerario delle scritture

Autore: Francesco Rossi De Gasperis
Prezzo: 24.65 EUR
Per antichi sentieri

Autore: Carlantonio Pilati
Prezzo: 6.72 EUR
Dolomiti nei dintorni di Cortina, Misurina e Tre Cime in mountain bike

Prezzo: 11.20 EUR
Montagne di Calabria

Prezzo: 18.70 EUR
Cervino. Il più nobile scoglio

Autore: Cervino. Il più nobile scoglio, il Libri di Reinhold Messner
Prezzo: 16.90 EUR
Il maestro di sci

Autore: Il maestro di sci
Prezzo: 3.99 EUR
La montagna della speranza

Autore: La montagna della speranza
Prezzo: 11.05 EUR
I sentieri dei sogni. La religione degli aborigeni dell'Australia centrale

Autore: I sentieri dei sogni. La religione degli aborigeni dell\'Australia centrale, il Libri di Theodor G. Strehlow
Prezzo: 7.65 EUR
In cammino sui Sentieri Frassati. Guida ai percorsi regione per regione

Autore: In cammino sui Sentieri Frassati. Guida ai percorsi regione per regione, il Libri di
Prezzo: 9.50 EUR
Adamello e Brenta

Autore: Adamello e Brenta, il libro
Prezzo: 5.87 EUR
Altrove. La montagna dell'identità e dell'alterità

Autore: Altrove. La montagna dell\'identità e dell\'alterità, il Università e professioni di Erich Giordano, Lorenzo Delfino
Prezzo: 14.88 EUR
Walter Bonatti. L'uomo, il mito

Autore: Walter Bonatti. L'uomo, il mito
Prezzo: 14.02 EUR
Montagne del Piemonte 360°

Autore: Montagne del Piemonte 360°
Prezzo: 33.91 EUR
Scialpinismo. Dal Moncenisio all'Isère

Autore: Lorenzo Barbiè
Prezzo: 16.15 EUR
Il sorriso della montagna. Insegnamenti di un maestro zen

Autore: Il sorriso della montagna. Insegnamenti di un maestro zen, il Libri di Ben Andersen, Reb Anderson
Prezzo: 16.15 EUR
TRAPPOLA SULLE MONTAGNE ROCCIOSE (Blu-Ray)

Autore: TRAPPOLA SULLE MONTAGNE ROCCIOSE (Blu-Ray), il Fil Blu-Ray di Geoff Murphy
Prezzo: 11.61 EUR
Scialpinismo. Valsesia-Monte Rosa

Autore: Marco Maffeis
Prezzo: 16.20 EUR
Le case del tè. Gli spazi del vuoto e dell'inatteso

Autore: Francesco Dal Co, Tadahiko Hayashi, Yoshikatsu Hayashi, Francesco Montagnana, Masao Nakamura
Prezzo: 85.00 EUR
Strade e sentieri del vallo alpino

Autore: Strade e sentieri del vallo alpino
Prezzo: 7.56 EUR
La montagna proibita

Autore: La montagna proibita
Prezzo: 5.86 EUR
Ricettario dell'Appennino parmense

Autore: Ricettario dell\'Appennino parmense
Prezzo: 6.63 EUR
Escursioni in Alta Valtellina

Autore: Escursioni in Alta Valtellina
Prezzo: 12.75 EUR
L'ira delle «Nuvole azzurre»-Le montagne dell'orrore. Ken Parker. 43.

Autore: L\'ira delle «Nuvole azzurre»-Le montagne dell\'orrore. Ken Parker. 43., il Libri di Giancarlo Berardi, Ivo Milazzo
Prezzo: 7.99 EUR
Solo le montagne non si incontrano mai. Storia di Murayo e dei suoi due padri

Autore: Solo le montagne non si incontrano mai. Storia di Murayo e dei suoi due padri, il Libri di Laura Boldrini
Prezzo: 16.00 EUR
Razzo rosso sul Nanga Parbat

Prezzo: 16.91 EUR
Sentieri sul mare. Itinerari escursionistici dalla Riviera di Levante alla Costa Azzurra

Autore: Sentieri sul mare. Itinerari escursionistici dalla Riviera di Levante alla Costa Azzurra, il Libro di Diego Vaschetto
Prezzo: 7.57 EUR
Le truppe da montagna dell'esercito austro-ungarico nella grande guerra 1914-1918

Autore: Enrico Acerbi
Prezzo: 20.00 EUR
Le Dolomiti di Napoli. Racconti di politica e di vita

Autore: Le Dolomiti di Napoli. Racconti di politica e di vita, il Università e professioni di Antonio Bassolino
Prezzo: 12.75 EUR
Nanga Parbat. Monte del destino. Vertigine di un'anima

Autore: Nanga Parbat. Monte del destino. Vertigine di un\'anima, il Libri di Leone Boccalatte
Prezzo: 28.00 EUR
100 nuovi passi alpini in moto. Nuove strade e curve da scoprire sulle Alpi

Autore: 100 nuovi passi alpini in moto. Nuove strade e curve da scoprire sulle Alpi
Prezzo: 20.40 EUR
Armenia, monasteri e montagne sulla via della seta

Autore: Armenia, monasteri e montagne sulla via della seta
Prezzo: 22.95 EUR
100 itinerari nell'Italia più bella. Alla scoperta di piccoli centri e grandi paesaggi: dalle Alpi alla Sicilia, viaggio tra i tesori della penisola

Autore: 100 itinerari nell\'Italia più bella. Alla scoperta di piccoli centri e grandi paesaggi: dalle Alpi alla Sicilia, viaggio tra i tesori della penisola
Prezzo: 21.25 EUR
Rifugi e bivacchi n. 7. Gran Sasso

Prezzo: 5.42 EUR

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La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.