Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista

Corso di sci. Le tecniche più attuali di discesa e fuori pista


Prezzo: 6.46 EUR

- Questo corso comincia con i consigli per la scelta degli attrezzi giusti: sci, scarponi, attacchi, bastoncini e abbigliamento, essenziali per fare poi, rapidamente, progressi costanti e ottenere le migliori performance
- Segue la tecnica: come si approccia lo sci? Come si impugna il bastoncino? Quali sono le tecniche fondamentali dell'equilibrio e gli esercizi giusti per passare nel minor tempo possibile dallo spazzaneve alle serpentine? Oggi ci sono attrezzature ed esercizi che permettono di imparare in tempi una volta inimmaginabili!
- Un testo ben articolato e assolutamente chiaro (capiranno anche i distratti!); i disegni "filmano" i passaggi e scandiscono il movimento in più fasi; le foto mostrano perfettamente gli atteggiamenti, le posizioni, i movimenti da compiere
- Il corso è completo: inizia dai primi rudimenti e arriva fino all'agonismo, e ci sono anche i capitoli spaciali per lo sci dei bambini, per la scelta delle prime piste, per la dieta dello sciatore, per il fuoripista e per le tecniche moderne e divertenti come il carving e lo snowboard. C'è proprio tutto, per ogni gusto e per ogni livello che vogliate raggiungere

Sci

Autore: ed. Demetra Giunti
Prezzo: 7.22 EUR
A giochi fatti. Le eredità di Torino 2006

Autore: NA
Prezzo: 28.39 EUR
Pani rustici di montagna

Autore: Pani rustici di montagna, il libro
Prezzo: 4.90 EUR
Valori e modelli nello sport. Una ricerca con Stefania Belmondo nelle scuole del Piemonte

Autore: Valori e modelli nello sport. Una ricerca con Stefania Belmondo nelle scuole del Piemonte, il Università e professioni di
Prezzo: 42.00 EUR
La montagna parlante

Prezzo: 13.17 EUR
Parco naturale delle Alpi Marittime. Carta dei sentieri 1:25.000. Ediz. italiana e francese

Autore: Parco naturale delle Alpi Marittime. Carta dei sentieri 1:25.000. Ediz. italiana e francese, il libro
Prezzo: 7.00 EUR
Scialpinismo. Dal Monviso al Colle del Moncenisio (Italia-Francia)

Autore: Lorenzo Barbiè, Renzo Barbiè, Jean-Charles Campana
Prezzo: 15.81 EUR
Sci di fondo in Alto Adige. Le piste più belle per tecnica classica e skating

Autore: Georg Weindl
Prezzo: 8.90 EUR
Scialpinismo in Alto Adige. 2.Alpi Aurine, Dolomiti e Lagorai

Autore: Scialpinismo in Alto Adige. 2.Alpi Aurine, Dolomiti e Lagorai, il Libro di Ulrich Kossler
Prezzo: 19.90 EUR
Le Grandi Alpi nella cartografia. Vol. II

Autore: Le Grandi Alpi nella cartografia. Vol. II
Prezzo: 80.75 EUR
Il futuro delle Alpi sui sentieri della sostenibilità. Idee, progetti, esperienze

Autore: Alice Dal Borgo
Prezzo: 11.05 EUR
Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere

Autore: Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere, il Libri di Franco Faggiani
Prezzo: 18.00 EUR
L'ombra della montagna

Autore: L\'ombra della montagna, il Libri di Gregory David Roberts
Prezzo: 23.00 EUR
La guerra nelle montagne

Autore: La guerra nelle montagne
Prezzo: 11.90 EUR
Duemila bergamaschi. Tutte le cima oltre duemila metri delle montagne bergamasche

Autore: NA
Prezzo: 18.00 EUR
Prigioniero dell'Annapurna

Autore: Prigioniero dell\'Annapurna, il Libri di Jean Christophe Lafaille
Prezzo: 13.60 EUR
Parco nazionale Val Grande. Sentieri, storia e natura

Autore: Parco nazionale Val Grande. Sentieri, storia e natura, il Libro di Paolo Crosa Lenz, Giulio Frangioni
Prezzo: 23.40 EUR
Scomparsi sull'Everest

Prezzo: 8.50 EUR
Catinaccio. Rifugi, cime, traversate, vie ferrate e sentieri attrezzati

Autore: Mariano Bianchini, Mario Corradini, Paolo Lazzarin
Prezzo: 12.66 EUR
Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. 1.

Autore: Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. 1., il Libri di Emanuele Lucchetti, Federica Fais
Prezzo: 13.52 EUR
Trentino tra monti e laghi. Valle del Chiese e Giudicarie, Parco Adamello-Brenta

Autore: Trentino tra monti e laghi. Valle del Chiese e Giudicarie, Parco Adamello-Brenta, il Libri di Federico Lacche
Prezzo: 8.42 EUR
Alta via dei monti liguri. Bene culturale tra Alpi e Appennino

Autore: Alta via dei monti liguri. Bene culturale tra Alpi e Appennino
Prezzo: 16.50 EUR
Montagne di Calabria. Guida storico-naturalistica ed escursionistica

Autore: Francesco Bevilacqua
Prezzo: 22.00 EUR
La montagna delle Tre Grotte

Autore: Per Olov Enquist
Prezzo: 8.25 EUR
Itinerari escursionistici nelle Alpi Liguri e Marittime

Autore: Itinerari escursionistici nelle Alpi Liguri e Marittime
Prezzo: 4.89 EUR
Nanga Parbat. La montagna del destino

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 39.00 EUR
I sentieri della Val di Vara

Autore: I sentieri della Val di Vara
Prezzo: 11.05 EUR
I sentieri della felicità

Autore: I sentieri della felicità
Prezzo: 11.05 EUR
Dove vai pastore? Pascolo vagante e transumanza nelle Alpi occidentali agli albori del XXI secolo

Autore: Marzia Verona
Prezzo: 23.38 EUR
Grido di pietra. Cerro Torre, la montagna impossibile

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 19.60 EUR
Un giardino (quasi) senz'acqua

Autore: Jean-Claude Lamontagne
Prezzo: 6.93 EUR
Il mio monte. Piccola prosa di montagna. Testo a fronte

Autore: Robert Walser
Prezzo: 9.00 EUR
Il bosco di nessuno di voi. Piccole apocalissi per chi ama gli animali e la montagna

Autore: Il bosco di nessuno di voi. Piccole apocalissi per chi ama gli animali e la montagna
Prezzo: 11.25 EUR
Caccia nelle Alpi

Autore: Caccia nelle Alpi
Prezzo: 21.16 EUR
Antiche come le montagne

Autore: Mohandas Karamchand Gandhi
Prezzo: 7.13 EUR
Trentodoc. Quando la montagna diventa perlage

Autore: Trentodoc. Quando la montagna diventa perlage, il Libreria delle donne di Nereo Pederzolli, Francesco Spagnolli
Prezzo: 17.00 EUR
Alpi segrete

Prezzo: 13.20 EUR
Alpinismo. 250 anni di storia e di cronache

Autore: Alpinismo. 250 anni di storia e di cronache
Prezzo: 18.70 EUR
Itinerari segreti della grande guerra nelle Dolomiti. 7.Marmolada, Col di Lana-Sief. Col di Lana, monte Sief. Il sentiero 21 e Teriol ladin

Autore: Itinerari segreti della grande guerra nelle Dolomiti. 7.Marmolada, Col di Lana-Sief. Col di Lana, monte Sief. Il sentiero 21 e Teriol ladin, il Libri di Ezio Anzanello, Paolo Gaspari
Prezzo: 11.48 EUR
Passi e valli in bicicletta. Dolomiti bellunesi

Prezzo: 11.42 EUR

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La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.