Scialpinismo classico e agonistico. Allenamento, tecnica, materiali e sicurezza

Scialpinismo classico e agonistico. Allenamento, tecnica, materiali e sicurezza


Prezzo: 21.16 EUR

Sinossi

Lo scialpinismo è lo sport principe dell?inverno in montagna, che, al di fuori delle piste battute, permette di muoversi nell'ambiente montano, utilizzando, per la progressione in salita e in piano, sci appositamente costruiti, con attacchi specifici e sistemi antiscivolamento (pelli di foca) per facilitare l?ascesa, mentre poi, in discesa, viene fatto ricorso alle tecniche dello sci fuoripista. Pur essendo una disciplina alla portata di tutti coloro che hanno una buona base sciistica, è comunque indispensabile affrontarla con la giusta preparazione tecnica e atletica, e soprattutto avendo conoscenze di come ci si deve muovere in montagna d?inverno, in un territorio impegnativo, con pericoli oggettivi ? come le valanghe e i repentini cambiamenti climatici ? e quindi da affrontare con estrema prudenza.

Il discorso della montagna. 6.Elemosina e digiuno

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Appennino bianco. 2.81 itinerari con piccozza e ramponi, ciaspole, sci da fondo

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Le mie scalate nelle Alpi e nel Caucaso

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