Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Autore: Trentino tra monti e laghi. Valle del Chiese e Giudicarie, Parco Adamello-Brenta, il Libri di Federico Lacche
Prezzo: 8.42 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Ultimo7/830-95 cm
Alagna Valsesia5/730-160 cm
La Thuile38/3850-320 cm
Pila Aosta12/1530-50 cm
Abetone12/1720-220 cm
Gressoney-La-Trinitè11/1170-120 cm
Ghiacciaio Presena28/3040-200 cm
Champoluc10/1065-100 cm
Tutte le località

METEO SCI / 12 Aprile

  • Lombardia 4°-14°C
  • Valle d'Aosta 2°-8°C
  • Appennino Mer. 9°-18°C
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  • Piemonte 4°-11°C
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