Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Sentieri proletari. Storia dell'Associazione Proletari Escursionisti

Autore: Sentieri proletari. Storia dell\'Associazione Proletari Escursionisti, il Libri di Alberto Di Monte
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Appennino bianco. 1.84 itinerari con piccozza e ramponi, ciaspole, sci da fondo

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Autore: Alpibike. Per sentieri e mulattiere da Trieste a Ventimiglia, il Libri di Claudio Coppola
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Una repubblica partigiana. Ossola 10 settembre-23 ottobre 1944

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Autore: Sentieri del cuore. Musicoterapia iniziatica, il Libreria delle donne di Jorge Alfano
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Duemila bergamaschi. Tutte le cima oltre duemila metri delle montagne bergamasche

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Guida alla via Francigena in bicicletta. 1.200 chilometri dalle Alpi aRoma

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Dolomiti. Le Alte vie. Con cartine (3 vol.)

Autore: Dolomiti. Le Alte vie. Con cartine (3 vol.), il Libri di
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