Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Everest 1953. L'epica storia della prima salita

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Autore: Appennino 1944: «Arrivano i lupi!». Atti e misfatti del 4° battaglione di volontari nazifascisti fra Toscana, Marche e Romagna, il Università e professioni di NA, Marco Renzi
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Prealpi lombarde occidentali. 99 cime tra lago Maggiore e lago di Lecco

Autore: Prealpi lombarde occidentali. 99 cime tra lago Maggiore e lago di Lecco, il Libri di Oliviero Bellinzani, Roberto Ciri
Prezzo: 22.10 EUR
Alpi segrete

Prezzo: 13.20 EUR
Razzo rosso sul Nanga Parbat

Prezzo: 19.90 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Pila Aosta12/1530-50 cm
Ponte di legno28/3040-200 cm
Alagna Valsesia5/730-160 cm
Obereggen14/2010-100 cm
Champoluc10/1065-100 cm
Gabiet11/1170-120 cm
Ghiacciaio Presena28/3040-200 cm
Passo del Tonale28/3040-200 cm
Tutte le località

METEO SCI / 13 Aprile

  • Lombardia 2°-11°C
  • Veneto 2°-12°C
  • Trentino 1°-9°C
  • Alto Adige 2°-10°C
  • Appennino Sett. 4°-10°C
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Previsioni complete

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