Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

Alberi delle nostre montagne. Guida fotografica. Piccoli atlanti naturalistici da zaino

Autore: Alberi delle nostre montagne. Guida fotografica. Piccoli atlanti naturalistici da zaino, il Libri di Francesca Colombo
Prezzo: 4.90 EUR

Da solo sull'Everest. La straordinaria avventura di Maurice Wilson

Autore: Da solo sull\'Everest. La straordinaria avventura di Maurice Wilson, il Libri di Dennis Roberts
Prezzo: 13.60 EUR

K2. La verità. Storia di un caso

Autore: K2. La verità. Storia di un caso, il Libri di Walter Bonatti
Prezzo: 19.00 EUR

Val Gardena. I colori dell'estate

Autore: Val Gardena. I colori dell\'estate, il Libro di Luca Artioli
Prezzo: 30.99 EUR

Bella gente d'Appennino

Autore: Bella gente d\'Appennino
Prezzo: 8.99 EUR

Il discorso della montagna. Matteo 5-7

Autore: Ernesto Borghi
Prezzo: 6.50 EUR

Ci sfiorava il soffio delle valanghe

Autore: Ci sfiorava il soffio delle valanghe
Prezzo: 8.92 EUR

Alpi e ricerca. Proposte e progetti per i territori alpini

Autore: Alpi e ricerca. Proposte e progetti per i territori alpini, il Università e professioni di
Prezzo: 35.00 EUR

Fiori di montagna

Prezzo: 7.56 EUR

Dolomiti. Il grande libro delle vie normali

Autore: Gino Buscaini, Silvia Metzeltin
Prezzo: 39.78 EUR

Everest, Cresta Ovest

Autore: Everest, Cresta Ovest
Prezzo: 16.57 EUR

Sentieri nel Canton Ticino. 1.Le valli Leventina, Blenio, Riviera e il bellinzonese

Autore: Sentieri nel Canton Ticino. 1.Le valli Leventina, Blenio, Riviera e il bellinzonese, il Libri di Cinzia Pezzani, Sergio Grillo
Prezzo: 11.90 EUR

Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. Ediz. speciale

Autore: Federica Fais, Emanuele Lucchetti
Prezzo: 20.90 EUR

Fotografia e alpinismo. Storie parallele

Autore: Giuseppe Garimoldi
Prezzo: 14.90 EUR

Dolomiti di Brenta

Autore: Dolomiti di Brenta
Prezzo: 34.00 EUR

Alpi regione d'Europa. Da area geografica a sistema politico

Autore: Alpi regione d\'Europa. Da area geografica a sistema politico, il Libro professionali di Marcella Morandini, Sergio Reolon
Prezzo: 11.90 EUR

Fiabe e leggende delle Dolomiti

Autore: Fiabe e leggende delle Dolomiti
Prezzo: 15.30 EUR

Storia dell'alpinismo in Abruzzo

Autore: Storia dell\'alpinismo in Abruzzo, il Libri di Stefano Ardito
Prezzo: 25.00 EUR

Amore che scali le montagne

Autore: Amore che scali le montagne
Prezzo: 8.50 EUR

Le montagne di don Patagonia

Autore: Le montagne di don Patagonia
Prezzo: 9.00 EUR

Quale disabilità? Culture, modelli e processi d'inclusione

Autore: Roberto Medeghini, Enrico Valtellina
Prezzo: 15.00 EUR

Gente di pianura, dei della montagna

Autore: Gente di pianura, dei della montagna
Prezzo: 13.60 EUR

Montagne d'Italia

Autore: Stefano Ardito, Antonio Attini, Marcello Bertinetti
Prezzo: 18.90 EUR

Vie ferrate per principianti. Alto Adige, Dolomiti, lago di Garda

Autore: Christian Ladurner, Christjan Ladurner
Prezzo: 9.95 EUR

Dolomiti. Valli, passi, sentieri, rifugi, cime

Autore: Sepp Schnurer
Prezzo: 59.93 EUR

Il popolo delle montagne nere

Autore: Il popolo delle montagne nere, il Libri economici e d\'occasione di Raymond Williams
Prezzo: 9.00 EUR

Ski-alp 2 - Tecnica di Discesa nello Scialpinismo (DVD)

Autore: Pierre Gignoux e Stephane Brosse
Prezzo: 12.32 EUR

I sentieri di Ea. J. R. R. Tolkien: il fascino di un universo ancora tutto da esplorare

Autore: I sentieri di Ea. J. R. R. Tolkien: il fascino di un universo ancora tutto da esplorare, il Università e professioni di Elisa Caccavale
Prezzo: 11.05 EUR

Escursioni in Alta Valtellina

Autore: Escursioni in Alta Valtellina
Prezzo: 12.75 EUR

Alpi segrete

Autore: Alpi segrete
Prezzo: 6.49 EUR

Parco dell'Appennino lucano. Guida narrata

Autore: Parco dell\'Appennino lucano. Guida narrata, il Libri di Rocco De Rosa
Prezzo: 8.08 EUR

Da Capo Horn all'Everest. Dalle regate d'altura al mondo dell'alta quota

Autore: Da Capo Horn all\'Everest. Dalle regate d\'altura al mondo dell\'alta quota, il Libri di Eric Loizeau
Prezzo: 18.00 EUR

America. Viaggio ad alta quota

Autore: Peter Skinner, Jim Wark
Prezzo: 29.00 EUR

Nanga Parbat. Monte del destino. Vertigine di un'anima

Autore: Nanga Parbat. Monte del destino. Vertigine di un\'anima, il Libri di Leone Boccalatte
Prezzo: 28.00 EUR

Terre alte. Il libro della montagna

Autore: Terre alte. Il libro della montagna, il Libri di Carlo Grande
Prezzo: 13.90 EUR

La via del lupo. Nella natura selvaggia dall'Appennino alle Alpi

Autore: La via del lupo. Nella natura selvaggia dall\'Appennino alle Alpi
Prezzo: 13.60 EUR