Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Il Discorso della montagna. Meditazioni

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Autore: Arcta. Il gigante della montagna. Beast Quest. 3., il Libreria dei ragazzi di Adam Blade
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La liberazione di Mussolini. Gran Sasso. Settembre 1943

Autore: Robert Forczyc
Prezzo: 12.75 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Bressanone7/70-40 cm
Obereggen20/2010-100 cm
Gressoney-La-Trinitè11/1150-60 cm
Plan de Corones32/3410-60 cm
Passo del Tonale30/3040-100 cm
Limone Piemonte16/1660-220 cm
Carezza al lago13/1350-70 cm
Racines Giovo7/810-75 cm
Tutte le località

METEO SCI / 14 Marzo

  • Piemonte -2°-4°C
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