Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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100 anni sul Bernina 1913-2013. Capanna Marco e Rosa De Marchi, Agostino Rocca 3609 m.

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Vajont

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Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. Ediz. speciale

Autore: Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. Ediz. speciale, il Libro di Emanuele Lucchetti, Federica Fais
Prezzo: 18.81 EUR
I grandi amori per la montagna

Autore: I grandi amori per la montagna
Prezzo: 12.66 EUR
Il saggio delle montagne azzurre

Autore: Il saggio delle montagne azzurre
Prezzo: 10.96 EUR
La montagna

Autore: La montagna, il Libro di Jules Michelet
Prezzo: 13.60 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Piani di Bobbio11/1220-60 cm
Falcade15/1540-90 cm
Courmayeur18/1840-150 cm
Champoluc10/1085-140 cm
Madesimo10/1180-100 cm
Ultimo7/830-95 cm
San Sicario di Cesana6/725-100 cm
Campitello di Fassa20/2325-105 cm
Tutte le località

METEO SCI / 06 Aprile

  • Alto Adige 5°-15°C
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