Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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In montagna

Autore: In montagna
Prezzo: 2.12 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Limone Piemonte16/1660-150 cm
Folgarida23/2310-40 cm
Plan de Corones34/3410-50 cm
Paganella20/2020-40 cm
Bressanone7/70-40 cm
Artesina10/12210-280 cm
Folgaria19/2020-40 cm
Pila Aosta14/1520-30 cm
Tutte le località

METEO SCI / 08 Gennaio

  • Valle d'Aosta -5°-0°C
  • Friuli -9°--1°C
  • Lombardia -8°--2°C
  • Appennino Cent. -8°--2°C
  • Piemonte -3°-2°C
  • Alto Adige -9°--3°C
Previsioni complete

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