Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Autore: Giovanni Kappenberger, Jochen Kerkmann
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Autore: I più bei sentieri segnalati della provincia di Torino. 62 escursioni in montagna, il Libri di Furio Chiaretta
Prezzo: 11.90 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Lavarone13/1425-30 cm
Dobbiaco18/1910-45 cm
Aprica13/1520-45 cm
Passo San Pellegrino13/1530-60 cm
Folgaria18/2020-40 cm
Bormio 300010/1220-45 cm
Ghiacciaio Presena26/3030-150 cm
Madonna di Campiglio18/2131-52 cm
Tutte le località

METEO SCI / 27 Dicembre

  • Alto Adige 2°-9°C
  • Valle d'Aosta -1°-4°C
  • Appennino Mer. 3°-10°C
  • Friuli 3°-9°C
  • Piemonte 1°-7°C
  • Appennino Sett. -1°-5°C
Previsioni complete

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