Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

Bianco su bianco. Lo sci fuori pista è arte. Ediz. italiana, tedesca, francese e inglese

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Le Dolomiti nel deserto. L'irragiungibile Tibesti, in Ciad

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Borghi paesi e valli delle Alpi Apuane. Origini e storia tra la valle del Magra e la valle del Serchio. 1.

Autore: Borghi paesi e valli delle Alpi Apuane. Origini e storia tra la valle del Magra e la valle del Serchio. 1., il Libri di Guglielmo Bogazzi, Pietro Marchini
Prezzo: 10.63 EUR
Montagne

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Prezzo: 6.90 EUR
Dolomiti Settentrionali

Autore: Dolomiti Settentrionali
Prezzo: 5.86 EUR
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Prezzo: 14.00 EUR
Soccorso alpino. Vademecum per l'escursionista. Tecniche ed operazioni basilari di elisoccorso e primo soccorso in montagna

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Prezzo: 5.01 EUR
Dolomiti meridionali. 250 arrampicate scelte

Autore: Claudio Cima
Prezzo: 10.33 EUR
Il sacro macello di Valtellina. Le guerre religiose del 1620 tra cattolici e protestanti tra Lombardia e Grigioni

Autore: Il sacro macello di Valtellina. Le guerre religiose del 1620 tra cattolici e protestanti tra Lombardia e Grigioni, il Università e professioni di Cesare Cantù
Prezzo: 12.33 EUR
Guerra sulle Alpi (1915-1917)

Autore: Fritz Weber
Prezzo: 9.78 EUR
Curve & tornanti. 1.Appennino Tosco-Romagnolo

Autore: Carlo Cianferoni, Gianni Giorgi, Tommaso Pini
Prezzo: 10.00 EUR
Storia della diga di Molare. Il Vajont dimenticato

Autore: Storia della diga di Molare. Il Vajont dimenticato, il Libri di Vittorio Bonaria
Prezzo: 25.00 EUR
Dolomiti. Il grande libro delle ferrate

Autore: Dolomiti. Il grande libro delle ferrate, il Libri di Paolo Bonetti, Paolo Lazzarin
Prezzo: 51.43 EUR
Sentieri del cuore. Musicoterapia iniziatica

Autore: Sentieri del cuore. Musicoterapia iniziatica, il Libreria delle donne di Jorge Alfano
Prezzo: 17.00 EUR
Piccole Dolomiti e dintorni. Arrampicate scelte

Autore: Piccole Dolomiti e dintorni. Arrampicate scelte, il Libri di Guido Casarotto
Prezzo: 29.00 EUR
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Autore: Il cinquantesimo lichene. Storie di montagna, il Libri di
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Autore: Daniele Canossini, Marco Salvo
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Prezzo: 17.00 EUR
Medicina e salute in montagna

Prezzo: 16.91 EUR
Guerra sulle Alpi (1915-1917)

Autore: Fritz Weber
Prezzo: 10.93 EUR
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Prezzo: 10.20 EUR
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Valanga. Riconoscere le 10 più importanti situazioni tipo di pericolo valanghe

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Autore: Freeride in Dolomiti. Marmolada, Arabba, Sassolungo, Sella, Alta Badia. Ediz. italiana e inglese, il Libri di Francesco Tremolada
Prezzo: 18.70 EUR
1915-1918: il fronte di pietra. La guerra sulle Alpi Giulie e dal Carso al Grappa

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Prezzo: 11.05 EUR
Sentieri di guerra. Storie e inganni di un'antica tragedia

Autore: Sentieri di guerra. Storie e inganni di un\'antica tragedia
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Autore: Le grandi scalate che hanno cambiato la storia della montagna, il Libri di Stefano Ardito
Prezzo: 9.90 EUR
Montagne russe

Autore: Montagne russe
Prezzo: 6.15 EUR
Le alpi - patrimonio naturalistico da proteggere (DVD)

Autore: Michael Schlamberger
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Norbert Niederkofler. St. Hubertus e i sapori delle Dolomiti

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Il gigante e l'uomo. La sfida dell'Everest

Autore: Il gigante e l'uomo. La sfida dell'Everest
Prezzo: 42.46 EUR
Meridiani Montagne. Vol. 49. Alpi Occitane

Prezzo: 6.37 EUR
La montagna nuda. Il Nanga Parbat, mio fratello, la morte e la solitudine

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 21.00 EUR
Scialpinismo in Tirolo. Le più belle gite tra Innsbruck e il Brennero. Ediz. italiana e inglese

Autore: Scialpinismo in Tirolo. Le più belle gite tra Innsbruck e il Brennero. Ediz. italiana e inglese, il Libro di Roberto Iacopelli
Prezzo: 23.85 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Alagna Valsesia5/730-160 cm
Gressoney-La-Trinitè9/1170-120 cm
Pila Aosta10/1530-50 cm
Champoluc5/1065-100 cm
Livigno27/3110-50 cm
Plan de Corones14/3410-60 cm
Courmayeur18/1840-150 cm
Gabiet9/1170-120 cm
Tutte le località

METEO SCI / 21 Aprile

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