Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

Appennino Tosco-Emiliano

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Dalla città, le montagne. Torino e il Piemonte attraverso la canzone. Con CD Audio

Autore: Dalla città, le montagne. Torino e il Piemonte attraverso la canzone. Con CD Audio, il Libri di Isabella M. Zoppi, Franco Castelli, Alessio Lega
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Rifugi e bivacchi n. 7. Gran Sasso

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Gran Sasso. Parco nazionale Laga. 50 passeggiate Vol. 1

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Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. 2.

Autore: Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. 2., il Libro di Emanuele Lucchetti, Federica Fais
Prezzo: 7.57 EUR
Viaggio in Dolomiti

Autore: Viaggio in Dolomiti
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La valanga di Selvapiana. La Grande Guerra: l'eroismo degli Alpini nelle Dolomiti del Comélico

Autore: Italo Zandonella Callegher
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Commissione parlementare d'inchiesta sul disastro del Vajont. Inventario e documenti. Con CD-ROM

Autore: NA
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La vita secondo me

Autore: La vita secondo me, il Libri di Reinhold Messner
Prezzo: 16.90 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Champoluc10/1030-65 cm
Limone Piemonte16/1660-140 cm
Folgarida22/2310-40 cm
Passo Costalunga13/1330-45 cm
Sestola13/1450-60 cm
Bormio 200011/1220-45 cm
Madonna di Campiglio21/2131-52 cm
Bormio11/1220-45 cm
Tutte le località

METEO SCI / 14 Gennaio

  • Appennino Sett. 1°-7°C
  • Alto Adige -3°-2°C
  • Trentino -3°-3°C
  • Appennino Cent. 0°-6°C
  • Appennino Mer. 6°-11°C
  • Veneto -2°-5°C
Previsioni complete

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