Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Autore: Storia di Quirina, di una talpa e di un orto di montagna, il Libri di Ernesto Ferrero
Prezzo: 10.00 EUR
Sui sentieri dell'interiorità. Ritrovarsi con il training autogeno e la spiritualità cristiana

Autore: Sui sentieri dell\'interiorità. Ritrovarsi con il training autogeno e la spiritualità cristiana
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Tempesta sul Manaslu. Tragedia sul tetto del mondo

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 17.50 EUR
101 cose da fare sulle Dolomiti almeno una volta nella vita

Autore: 101 cose da fare sulle Dolomiti almeno una volta nella vita, il Libri di Alice Cason
Prezzo: 10.97 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Gressoney-La-Trinitè11/1190-180 cm
San Colombano Valdidentro11/1235-100 cm
Bormio 200011/1235-100 cm
Madesimo10/1180-100 cm
Bormio 300011/1235-100 cm
Corvara in Badia42/4910-40 cm
Ghiacciaio Presena30/3040-200 cm
Passo del Tonale30/3040-200 cm
Tutte le località

METEO SCI / 06 Aprile

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