Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Autore: Freeride in Dolomiti
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Vajont: genocidio di poveri

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Appennino bianco Vol. 1

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Lezioni di acquerello. Montagne

Autore: Lezioni di acquerello. Montagne, il Libreria delle donne di Tino Chitò
Prezzo: 13.50 EUR
Montagne d'Italia. Bormio e Livigno

Autore: Montagne d\'Italia. Bormio e Livigno, il Università e professioni di Luca Merisio, Giovanni Peretti
Prezzo: 17.85 EUR
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Autore: Diario tra sentieri. Poesie 2004-2008, il Libri di Paolano Ferrantino
Prezzo: 6.80 EUR
I sentieri della Val di Vara

Autore: I sentieri della Val di Vara
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La conquista dell'Everest

Autore: La conquista dell\'Everest
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Dolomiti, le guide Mondadori

Autore: edizioni Mondadori
Prezzo: 24.00 EUR
Diario di viaggio sulle Alpi bernesi

Autore: Diario di viaggio sulle Alpi bernesi
Prezzo: 7.22 EUR
Quando uomini e montagne si incontrano

Autore: Quando uomini e montagne si incontrano, il Libri di John Keay
Prezzo: 15.73 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Alagna Valsesia5/730-160 cm
Gressoney-La-Trinitè11/1170-120 cm
Pila Aosta12/1530-50 cm
Champoluc10/1065-100 cm
Livigno31/3130-100 cm
Ponte di legno13/3040-200 cm
Ghiacciaio Presena13/3040-200 cm
Passo del Tonale13/3040-200 cm
Tutte le località

METEO SCI / 14 Aprile

  • Friuli 7°-12°C
  • Valle d'Aosta 1°-9°C
  • Piemonte 4°-11°C
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