Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Manuale di meteorologia. Una guida alla comprensione dei fenomeni atmosferici e climatici

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Atlante storico del Gran Sasso d'Italia. Repertorio per un'iconografia generale (secoli XVI-XX)

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Il Discorso della montagna. Meditazioni

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Autore: Arcta. Il gigante della montagna. Beast Quest. 3., il Libreria dei ragazzi di Adam Blade
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Gran Paradiso, Parco Nazionale. Carte dei sentieri 1:50.000

Autore: Studio FMB Bologna
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Le Alpi 360°

Autore: Le Alpi 360�
Prezzo: 38.25 EUR
Partigiani, popolazione e guerra sull'Appennino. L'8ª brigata Garibaldi Romagna

Autore: Roberta Mira, Simona Salustri
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Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. 1.

Autore: Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. 1., il Libri di Emanuele Lucchetti, Federica Fais
Prezzo: 13.52 EUR
Yogabimbi. Lo yoga nel mondo dei bambini

Autore: Stefania Montagna
Prezzo: 8.50 EUR
Annapurna. I primi 8000

Autore: Maurice Herzog
Prezzo: 16.53 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Livigno31/3173-99 cm
Ghiacciaio Presena30/3060-200 cm
San Colombano Valdidentro11/1240-100 cm
Bressanone7/70-40 cm
Bormio11/1240-100 cm
Sestola14/1460-80 cm
Abetone15/1730-200 cm
Alpe di Siusi24/2460-90 cm
Tutte le località

METEO SCI / 24 Febbraio

  • Appennino Cent. 5°-11°C
  • Trentino 1°-8°C
  • Veneto 1°-9°C
  • Appennino Sett. 6°-13°C
  • Lombardia 0°-9°C
  • Alto Adige 1°-7°C
Previsioni complete

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Si è conclusa la terza sessione del Rossignol #Piegacontest 2026 ed è arrivato il video completo con le sciate dei nostri lettori e i giudizi dei giurati. Se vuoi partecipare alla quarta e ultima fase del gioco puoi candidare un tuo video postandolo dal 8/02 al 18/02. E ricorda, la proclamazione dei vincitori sarà in base ai giudizi della fase finale!



Mettiti alla prova!

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