Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Erto e Casso. Il Vajont da riscoprire

Autore: Antonio Zuccon
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La conquista dell'Everest

Autore: La conquista dell\'Everest, il Libri di John Hunt
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La piuma e la montagna. Storie degli anni '70

Autore: La piuma e la montagna. Storie degli anni '70, il Libro di
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Dalle montagne del sud-est messicano

Autore: Dalle montagne del sud-est messicano
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BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Gressoney-La-Trinitè11/1150-60 cm
Breuil-Cervinia43/5190-150 cm
San Colombano Valdidentro11/1240-100 cm
Comelico superiore30/3015-85 cm
Lavarone14/1440-70 cm
Chiesa in valmalenco10/1060-90 cm
Dobbiaco19/1910-100 cm
Pinzolo14/1420-90 cm
Tutte le località

METEO SCI / 27 Febbraio

  • Lombardia 1°-11°C
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  • Friuli 3°-10°C
  • Piemonte 3°-11°C
  • Appennino Cent. 4°-13°C
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Previsioni complete

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