Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Cometa sull'Annapurna

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Dolomiti da scoprire. 50 sentieri segreti nel Bellunese, Cadore, Agordino, Primiero

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Ballabili antichi per violino e mandolino. Un repertorio dalle Dolomiti del primo '900. Con CD Audio

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Nanga Parbat. La montagna del destino

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Autore: Massimo Mattera
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Cucina di montagna-Dolci facili e veloci-Cucina alla griglia-Cucina francese (4 vol.)

Autore: Cucina di montagna-Dolci facili e veloci-Cucina alla griglia-Cucina francese (4 vol.), il Libri economici e d\'occasione di
Prezzo: 15.00 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Obereggen20/2010-100 cm
Aprica15/1540-110 cm
Bormio11/1240-100 cm
San Colombano Valdidentro11/1240-100 cm
Abetone15/1720-200 cm
Ghiacciaio Presena30/3060-200 cm
Bormio 200011/1240-100 cm
Folgarida23/2320-85 cm
Tutte le località

METEO SCI / 01 Marzo

  • Appennino Cent. 3°-10°C
  • Alto Adige -1°-7°C
  • Veneto -1°-7°C
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Previsioni complete

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