Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Una repubblica partigiana. Ossola 10 settembre-23 ottobre 1944

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Autore: Sedersi sulle pietre. Racconti di montagna e di ogni suo frammento, il Libro di Christian Roccati
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Autore: edizioni Rizzoli
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Autore: Ben Andersen, Reb Anderson
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Autore: Fiabe e leggende delle Dolomiti, il Libreria dei ragazzi di Pina Ballario
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Storia delle montagne. La vertigine dell'altitudine

Autore: Storia delle montagne. La vertigine dell\'altitudine, il Università e professioni di Henrik Svensen
Prezzo: 15.30 EUR
Vie ferrate per principianti. Alto Adige, Dolomiti, lago di Garda

Autore: Christian Ladurner, Christjan Ladurner
Prezzo: 9.95 EUR
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Autore: Francesco Tomatis
Prezzo: 6.40 EUR
Dolomiti Vol. 191

Prezzo: 5.27 EUR
Opere e sentieri. 2.Jerzy Grotowski. Testi 1968-1998

Autore: Opere e sentieri. 2.Jerzy Grotowski. Testi 1968-1998, il Libri di
Prezzo: 12.75 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Campitello di Fassa23/2350-100 cm
Gallio38/4015-100 cm
Breuil-Cervinia13/1390-155 cm
Artesina10/12200-300 cm
San Sicario di Cesana7/735-110 cm
Courmayeur18/1840-110 cm
Merano 20009/1030-95 cm
Dobbiaco19/1910-70 cm
Tutte le località

METEO SCI / 14 Febbraio

  • Veneto -3°-5°C
  • Trentino -3°-3°C
  • Alto Adige -3°-3°C
  • Friuli 0°-4°C
  • Appennino Sett. -2°-4°C
  • Appennino Cent. 1°-4°C
Previsioni complete

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Si è conclusa la terza sessione del Rossignol #Piegacontest 2026 ed è arrivato il video completo con le sciate dei nostri lettori e i giudizi dei giurati. Se vuoi partecipare alla quarta e ultima fase del gioco puoi candidare un tuo video postandolo dal 8/02 al 18/02. E ricorda, la proclamazione dei vincitori sarà in base ai giudizi della fase finale!



Mettiti alla prova!

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