Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

Everest. Più alto del cielo

Autore: NA
Prezzo: 14.90 EUR
Castelli e fortezze delle Alpi Svizzere. Duemila anni di architettura militare

Autore: Castelli e fortezze delle Alpi Svizzere. Duemila anni di architettura militare
Prezzo: 12.75 EUR
Il capitano sepolto nei ghiacci. Vicende della guerra 15-18 sui monti tra Stelvio e Gavia delle lettere e dai diari di Arnaldo Berni

Autore: Giuseppe Magrin
Prezzo: 28.05 EUR
Sui sentieri di Isaia

Autore: Antonio Bello
Prezzo: 8.50 EUR
Itinerari imperdibili in mountain bike. Dalla val di Susa alle Alpi del mare

Autore: Itinerari imperdibili in mountain bike. Dalla val di Susa alle Alpi del mare, il Libri di Diego Drago
Prezzo: 8.42 EUR
Sentieri di conchiglie

Autore: Bruno Tognolini
Prezzo: 7.23 EUR
Avventure di montagna

Autore: Avventure di montagna
Prezzo: 7.56 EUR
SENTIERI DI CELLULOIDE n.2

Autore: SENTIERI DI CELLULOIDE n.2
Prezzo: 4.99 EUR
Il discorso della montagna Vol. 6

Autore: Il discorso della montagna Vol. 6
Prezzo: 2.75 EUR
Le mie scalate nelle Alpi e nel Caucaso

Autore: Albert F. Mummery
Prezzo: 12.65 EUR
I sentieri della comunicazione. Storia e teorie

Autore: I sentieri della comunicazione. Storia e teorie, il Libri di Dario Edoardo Viganò
Prezzo: 12.75 EUR
Melancolia occidentale. «La montagna magica» di Thomas Mann

Autore: Melancolia occidentale. «La montagna magica» di Thomas Mann, il Università e professioni di Luca Crescenzi
Prezzo: 21.25 EUR
Dolomiti di Brenta

Autore: Dolomiti di Brenta, il Libri di
Prezzo: 40.00 EUR
Tempesta sul Manaslu. Tragedia sul tetto del mondo

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 17.50 EUR
Rifugi e bivacchi n. 1. Monte Bianco

Prezzo: 5.42 EUR
Resegone e dintorni

Autore: Resegone e dintorni, il Libri di Marzio Sambruni
Prezzo: 12.75 EUR
Sentieri del lago di Garda

Autore: Sentieri del lago di Garda
Prezzo: 10.20 EUR
L'avventura della montagna. L'alpinismo raccontato ai ragazzi

Autore: Lorenzo Revojera
Prezzo: 19.00 EUR
Snowboard. Con DVD

Autore: Neil McNab
Prezzo: 15.20 EUR
X-treme snowboard tracks (DVD)

Autore: NA
Prezzo: 10.99 EUR
Animali, alberi e fiori delle nostre montagne

Autore: Paolo Cugildi
Prezzo: 6.30 EUR
Dolomiti dieci percorsi mille emozioni

Autore: Dolomiti dieci percorsi mille emozioni
Prezzo: 12.75 EUR
Primi e centesimi. La mia vita nella velocità

Autore: Primi e centesimi. La mia vita nella velocità, il Libri di Kristian Ghedina, Gianluca Trivero
Prezzo: 12.75 EUR
Lavéc. Pentole in pietra ollare di Valtellina e Valchiavenna

Autore: Corbellini A.
Prezzo: 42.50 EUR
Montagne

Autore: Montagne
Prezzo: 33.15 EUR
Le campagne dell'alto Appennino. Evoluzione di una società montana

Autore: Pierre Vitte
Prezzo: 33.57 EUR
Walter Bonatti. Fotografie dai grandi spazi

Autore: Walter Bonatti. Fotografie dai grandi spazi, il Libri di
Prezzo: 35.00 EUR
Dalle Alpi alle Ande. Memorie di una guida alpina

Autore: Dalle Alpi alle Ande. Memorie di una guida alpina, il Libri di Mattia Zurbriggen
Prezzo: 12.73 EUR
Sentieri di vita

Autore: Sentieri di vita
Prezzo: 24.65 EUR
Funghi dalle nostre montagne, da boschi e prati. Buoni, meno buoni, tossici e velenosi

Autore: Paolo Cugildi, Carlo Cugildi
Prezzo: 6.80 EUR
Leggende e storie insolite delle Dolomiti

Autore: Leggende e storie insolite delle Dolomiti, il Libri di Dino Dibona
Prezzo: 10.97 EUR
Le montagne dei Paesi Bassi

Autore: Le montagne dei Paesi Bassi, il Libri di Cees Nooteboom
Prezzo: 8.08 EUR
Olimpiadi, oltre il 2006. Torino 2006: secondo rapporto sui territoriolimpici

Autore: Olimpiadi, oltre il 2006. Torino 2006: secondo rapporto sui territoriolimpici, il Università e professioni di
Prezzo: 21.68 EUR
Alberto Tomba. Prima e seconda manche

Autore: Lucilla Granata, Alberto Tomba
Prezzo: 9.00 EUR
Sui sentieri di Dio. Mappe della nuova evangelizzazione

Autore: Sui sentieri di Dio. Mappe della nuova evangelizzazione
Prezzo: 14.87 EUR
Sentieri d'Asia illuminati. Lettere ai missionari

Autore: Sentieri d\'Asia illuminati. Lettere ai missionari, il Libro di Massimo Camisasca
Prezzo: 8.50 EUR
La montagna nuda. Il Nanga Parbat, mio fratello, la morte e la solitudine

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 21.00 EUR
Sentieri nel ghiaccio

Autore: Sentieri nel ghiaccio, il Libro di Werner Herzog
Prezzo: 11.00 EUR
Mountain bike in Dolomiti. 52 itinerari in Vagardena, Alta Badia, Val di Fassa e Primiero

Autore: Mountain bike in Dolomiti. 52 itinerari in Vagardena, Alta Badia, Val di Fassa e Primiero
Prezzo: 23.80 EUR
Il ragazzo selvatico. Quaderno di montagna

Autore: Il ragazzo selvatico. Quaderno di montagna, il Libri di Paolo Cognetti
Prezzo: 10.20 EUR

LISTA DI LETTURA

Rossignol Piegacontest

"Rossignol Piegacontest", posta il video della tua piega e vinci!

La stagione 2023/2024 è la stagione della consacrazione di Rossignol Forza e sulle piste da sci di tutte le Alpi la febbre del Carving è a livelli altissimi, coinvolgendo non solo gli atleti o i professionisti della neve, ma tutti gli sciatori! Ognuno con il suo livello, ognuno con la sua sciata ed ognuno con il suo angolo di piega!