Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Autore: A caccia di draghi. La conquista delle Alpi
Prezzo: 18.70 EUR
I misteri della montagna

Autore: I misteri della montagna, il Libri di Mauro Corona
Prezzo: 19.00 EUR
Il mistero degli Ogham. I druidi. 1.

Autore: I druidi. 1., il Libri di Jean Luc Istin, Thierry Jigourel, Jacques Lamontagne
Prezzo: 13.00 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Limone Piemonte16/1670-180 cm
Gressoney-La-Trinitè10/1140-50 cm
Artesina10/12140-200 cm
Bressanone7/70-40 cm
Gabiet10/1140-50 cm
Livigno31/3125-48 cm
Madesimo10/1160-60 cm
Passo Costalunga13/1330-45 cm
Tutte le località

METEO SCI / 22 Gennaio

  • Veneto -6°-3°C
  • Appennino Sett. -2°-4°C
  • Friuli -4°-2°C
  • Valle d'Aosta -8°--0°C
  • Piemonte -5°-1°C
  • Lombardia -7°-1°C
Previsioni complete

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Si è conclusa la seconda sessione del Rossignol #Piegacontest 2026 ed è arrivato il video completo con le sciate dei nostri lettori e i giudizi dei giurati. Se vuoi partecipare alla terza fase del gioco puoi candidare un tuo video postandolo dal 18/01 al 27/01. E ricorda, la proclamazione dei vincitori sarà in base ai giudizi della fase finale!

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