Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Autore: Viaggio in Dolomiti. Con cartina, il Libri di
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Autore: 1001 storie e curiosità sul grande Torino che dovresti conoscere, il Libro di Franco Ossola
Prezzo: 19.90 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Corvara in Badia48/4910-40 cm
Racines Giovo7/810-75 cm
Ultimo7/830-95 cm
Madesimo10/1165-75 cm
Ghiacciaio Presena30/3040-100 cm
Obereggen20/2010-100 cm
Limone Piemonte16/1660-220 cm
Paganella19/2050-70 cm
Tutte le località

METEO SCI / 15 Marzo

  • Appennino Mer. 1°-9°C
  • Valle d'Aosta -4°-3°C
  • Veneto -2°-7°C
  • Trentino -2°-5°C
  • Alto Adige -1°-6°C
  • Friuli 2°-8°C
Previsioni complete

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