Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

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Prealpi lombarde centrali. 165 cime tra lago di Lecco e Valle Camonica

Autore: Prealpi lombarde centrali. 165 cime tra lago di Lecco e Valle Camonica, il Libri di Roberto Ciri, Oliviero Bellinzani
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LASSU' SULLE MONTAGNE CON IL PRINCIPE DI GALLES

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Alpi Aurine. Brennero, Gran Pilastro, Vetta d'Italia

Autore: Werner Beikircher, Fabio Cammelli
Prezzo: 31.03 EUR
Una vita così

Autore: Walter Bonatti
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Passeggiate sulle montagne di Lombardia

Autore: Luca Arzuffi, Luca Merisio
Prezzo: 38.25 EUR
Le Alpi

Autore: edizioni Rizzoli
Prezzo: 7.50 EUR
Avventure di montagna

Autore: Avventure di montagna, il Libri di Emilio Salgari
Prezzo: 7.57 EUR
Ai rifugi con le ciaspole. 50 incantevoli passeggiate sulla neve del Piemonte e della Valle d'Aosta

Autore: Ai rifugi con le ciaspole. 50 incantevoli passeggiate sulla neve del Piemonte e della Valle d\'Aosta, il Libri di Davide Zangirolami, Carlo Soldera
Prezzo: 8.42 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Piani di Bobbio11/1220-60 cm
Bellamonte8/835-80 cm
Passo San Pellegrino14/1520-120 cm
Corvara in Badia43/4910-40 cm
Ghiacciaio Presena30/3040-200 cm
Alpe Cermis7/720-50 cm
Courmayeur18/1840-150 cm
San Domenico di Varzo6/750-150 cm
Tutte le località

METEO SCI / 05 Aprile

  • Appennino Mer. 5°-14°C
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  • Alto Adige 6°-14°C
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