Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini


Autore: Annalisa Cogo
Anno: 2009
Prezzo: 19.90 EUR

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.

Dolomiti di Brenta

Autore: Dolomiti di Brenta, il Libri di
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Passeggiate per famiglia e con i bambini in alta valle Camonica. Gite ed escursioni facili per tutti alla scoperta dei parchi dell'Adamello e dello Stelvio

Autore: Passeggiate per famiglia e con i bambini in alta valle Camonica. Gite ed escursioni facili per tutti alla scoperta dei parchi dell\'Adamello e dello Stelvio, il Libri di Walter Belotti
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1915-1918: il fronte di pietra. La guerra sulle Alpi Giulie e dal Carso al Grappa

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La cucina deliziosa delle Dolomiti

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I sentieri nascosti delle Prealpi trevigiane. 35 escursioni tra natura e borghi incantati da Segusino a Villa di Villa

Autore: I sentieri nascosti delle Prealpi trevigiane. 35 escursioni tra natura e borghi incantati da Segusino a Villa di Villa, il Libri di Giovanni Carraro
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Storia delle Olimpiadi invernali

Autore: Storia delle Olimpiadi invernali
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Ciaspole & Dolomiti

Autore: Ciaspole & Dolomiti
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Alpi segrete

Autore: Alpi segrete
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La guerra sotto le stelle. Episodi di guerra alpina: Stelvio, Ortler, Cevedale, San Matteo. 1915-1918

Autore: La guerra sotto le stelle. Episodi di guerra alpina: Stelvio, Ortler, Cevedale, San Matteo. 1915-1918
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Lombardia slow foot. Montagna per tutte le gambe. Provincia di Como e Lecco

Autore: Lombardia slow foot. Montagna per tutte le gambe. Provincia di Como e Lecco, il Libri di Giuseppe Miotti
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Delitto in casa Goldoni

Autore: Delitto in casa Goldoni, il Libri di Stelvio Mestrovich
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Prigioniero dell'Annapurna

Autore: Prigioniero dell\'Annapurna, il Libri di Jean Christophe Lafaille
Prezzo: 13.60 EUR
Montagna (La)

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Alpi segrete

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Alpi

Autore: edizioni EDT
Prezzo: 7.22 EUR
Arcta, il gigante della montagna. I mostri di Dhor

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Guida insolita ai misteri, ai segreti, alle leggende e alle curiosità delle Dolomiti

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Ski-alp basic. La tecnica dello scialpinismo. Con DVD

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Rifugi e bivacchi n.13. Alpi Carniche

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Antiche come le montagne

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Autore: Sentieri
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I più bei sentieri segnalati della provincia di Torino. 62 escursioni in montagna

Autore: I più bei sentieri segnalati della provincia di Torino. 62 escursioni in montagna, il Libri di Furio Chiaretta
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Autore: Grantour. Con DVD. Ediz. italiana, tedesca e francese. 3.Vallée des Merveilles et Fontanalba. Scialpinismo e trekking alla scoperta delle incisioni rupestri del monte Bego, il Libri di
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Lombardia slow foot. Montagna per tutte le gambe. Provincia di Pavia e Varese

Autore: Lombardia slow foot. Montagna per tutte le gambe. Provincia di Pavia e Varese
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Autore: Sentieri del desiderio. Femminile e alterità in Soren Kierkegaard
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Dolomiti di Brenta

Autore: Dolomiti di Brenta, il Libri di
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Parete ovest. La montagna senza compromessi

Autore: Reinhold Messner
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Cento anni in vetta. Riccardo Cassin: romanzo di vita e alpinismo

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Il discorso del Signore sulla montagna

Autore: Il discorso del Signore sulla montagna, il Libri di Agostino (Sant\')
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Una montagna di sapori. Ricette semplici e raffinate dell'Alto Adige

Autore: Una montagna di sapori. Ricette semplici e raffinate dell\'Alto Adige, il di Anneliese Kompatscher, Tobias Schmalzl
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Vicino al cielo. Le montagne leggendarie

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Prezzo: 12.75 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Saas-Fee/0-0 cm
Stubai6/n/dn/d-n/d cm
Zermatt Matterhorn/0-0 cm
Livigno15/310-5 cm
Tutte le località

METEO SCI / 03 Maggio

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Si è conclusa la terza sessione del Rossignol #Piegacontest 2026 ed è arrivato il video completo con le sciate dei nostri lettori e i giudizi dei giurati. Se vuoi partecipare alla quarta e ultima fase del gioco puoi candidare un tuo video postandolo dal 8/02 al 18/02. E ricorda, la proclamazione dei vincitori sarà in base ai giudizi della fase finale!



Mettiti alla prova!

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