Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività

Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività


Prezzo: 26.00 EUR

"Mangiare è un atto di sopravvivenza. Nutrirsi correttamente, invece, è un atto d'amore verso se stessi e verso il proprio corpo. Mangiare Bene qualitativamente e quantitativamente è importante per ogni fascia della popolazione. Chi pratica sport, anche a livello amatoriale, deve avere un riguardo in più verso ciò che si mette nel piatto: le sue scelte diventeranno importanti non solo per la sua salute, ma anche ai fini della sua performance sportiva. Ecco perché abbiamo deciso di scrivere questo libro: educare al Mangiare Bene e al Mangiare Sano, dando allo stesso tempo tutte le informazioni necessarie affinché un amante della vita all'aria aperta possa fare sempre le scelte migliori in campo alimentare."

Melancolia occidentale. «La montagna magica» di Thomas Mann

Autore: Melancolia occidentale. «La montagna magica» di Thomas Mann, il Università e professioni di Luca Crescenzi
Prezzo: 21.25 EUR
Everest, cresta ovest

Autore: Everest, cresta ovest, il Libri di Thomas F. Hornbein
Prezzo: 16.58 EUR
Sentieri di grazia e di santità. Suor Maria Serafina del Sacro Cuore

Autore: Sentieri di grazia e di santità. Suor Maria Serafina del Sacro Cuore
Prezzo: 7.65 EUR
I sentieri della comunicazione. Storia e teorie

Autore: I sentieri della comunicazione. Storia e teorie, il Libri di Dario Edoardo Viganò
Prezzo: 12.75 EUR
La montagna di Dio

Autore: La montagna di Dio
Prezzo: 11.90 EUR
Il richiamo dei sogni. La montagna in punta di piedi

Autore: Il richiamo dei sogni. La montagna in punta di piedi, il Libri di Elio Orlandi
Prezzo: 16.58 EUR
Alpi nord. Ediz. francese

Autore: NA
Prezzo: 18.50 EUR
A giochi fatti. Le eredità di Torino 2006

Autore: A giochi fatti. Le eredità di Torino 2006, il libro
Prezzo: 28.39 EUR
Dolomiti

Autore: Pascal Sombardier
Prezzo: 12.66 EUR
Abitare minimo nelle Alpi

Autore: Abitare minimo nelle Alpi
Prezzo: 15.30 EUR
La montagna magica

Prezzo: 60.00 EUR
I sentieri d'arte. Art nouveau

Autore: I sentieri d\'arte. Art nouveau
Prezzo: 5.47 EUR
Teatri di guerra sulle Dolomiti. 1915-1917: guida ai campi di battaglia

Autore: Giovanni Cenacchi, Mario Vianelli
Prezzo: 9.75 EUR
I campioni che hanno fatto grande il Torino

Autore: I campioni che hanno fatto grande il Torino, il Libri di Franco Ossola
Prezzo: 14.90 EUR
La montagna assassina. Innocenti e colpevoli dei delitti di Alleghe

Autore: Toni Sirena
Prezzo: 9.10 EUR
Appennino Tosco-Emiliano

Autore: Appennino Tosco-Emiliano
Prezzo: 6.90 EUR
La montagna. La mia avventura sull'Everest

Autore: La montagna. La mia avventura sull\'Everest, il Libri di Ed Viesturs, David Roberts
Prezzo: 19.90 EUR
Dolomiti di Brenta Vol. 1

Autore: Dolomiti di Brenta Vol. 1
Prezzo: 24.65 EUR
100 itinerari nell'Italia più bella. Alla scoperta di piccoli centri e grandi paesaggi: dalle Alpi alla Sicilia, viaggio tra i tesori della penisola

Autore: 100 itinerari nell\'Italia più bella. Alla scoperta di piccoli centri e grandi paesaggi: dalle Alpi alla Sicilia, viaggio tra i tesori della penisola
Prezzo: 21.25 EUR
K2. La verità. Storia di un caso

Autore: K2. La verità. Storia di un caso, il Libri di Walter Bonatti
Prezzo: 19.00 EUR
La micronesia di Lussino. Cultura, natura ed itinerari nelle isole dell'omonino arcipelago

Autore: La micronesia di Lussino. Cultura, natura ed itinerari nelle isole dell\'omonino arcipelago, il Libri di Giacomo Scotti, Luca Taccari
Prezzo: 16.00 EUR
Appennino bianco Vol. 1

Prezzo: 8.41 EUR
I sentieri si tracciano camminando. Metodi antichi e contemporanei per trasformare le nostre abitudini emotive

Autore: I sentieri si tracciano camminando. Metodi antichi e contemporanei per trasformare le nostre abitudini emotive, il Libri economici e d\'occasione di Thérèse Jacobs Stewart
Prezzo: 13.50 EUR
Annapurna. I primi 8000

Autore: Maurice Herzog
Prezzo: 16.53 EUR
Terre alte. Il libro della montagna

Autore: Terre alte. Il libro della montagna, il Libri di Carlo Grande
Prezzo: 13.90 EUR
Passaggi a Nordovest. Itinerari di confine dall'Appennino all'Ossola

Autore: Passaggi a Nordovest. Itinerari di confine dall\'Appennino all\'Ossola
Prezzo: 7.42 EUR
Escursioni. Parco nazionale Dolomiti bellunesi

Autore: Escursioni. Parco nazionale Dolomiti bellunesi, il Libri di Teddy Soppelsa
Prezzo: 15.30 EUR
Lavapiubianco.com. Pubblicità e web

Autore: Lavapiubianco.com. Pubblicità e web, il Libro professionali di Lorenzo Montagna
Prezzo: 16.92 EUR
Il sorriso della montagna. Insegnamenti di un maestro zen

Autore: Ben Andersen, Reb Anderson
Prezzo: 19.00 EUR
In cammino sui Sentieri Frassati. Guida ai percorsi regione per regione

Autore: In cammino sui Sentieri Frassati. Guida ai percorsi regione per regione, il Libri di
Prezzo: 9.50 EUR
Val Gardena. I colori dell'estate

Autore: Val Gardena. I colori dell\'estate, il Libro di Luca Artioli
Prezzo: 30.99 EUR
Alfabeto verticale. La montagna e l'alpinismo in dieci parole

Autore: Alfabeto verticale. La montagna e l\'alpinismo in dieci parole, il Libri di Franco Brevini
Prezzo: 16.00 EUR
Canyoning nella Alpi Occidentali. 69 itinerari in Valle d'Aosta, Piemonte, Liguria

Autore: Canyoning nella Alpi Occidentali. 69 itinerari in Valle d\'Aosta, Piemonte, Liguria, il Libri di Daniele Geuna, Dino Ruotolo
Prezzo: 21.68 EUR
Appennini, Gran Sasso e monti Reatini. Ediz. speciale

Autore: Federica Fais, Emanuele Lucchetti
Prezzo: 20.90 EUR
Dolomiti di Brenta

Autore: Dolomiti di Brenta, il Libri di
Prezzo: 40.00 EUR
Manuale di alpinismo. Tecniche di arrampicata in alta montagna

Prezzo: 22.95 EUR
I laghi delle Dolomiti. 2.110 escursioni agli specchi d'Acqua dei Monti Pallidi (Nord-est)

Autore: I laghi delle Dolomiti. 2.110 escursioni agli specchi d\'Acqua dei Monti Pallidi (Nord-est), il Libri di Claudio Cima
Prezzo: 8.78 EUR
Parco nazionale della Majella. 30 itinerari scelti nel cuore della Montagna madre. Con carta topografica 1:50.000

Autore: M. Cerceo, William M. Santoleri
Prezzo: 14.87 EUR
La via dei lupi. Sentieri nei parchi tra Lazio e Abruzzo

Autore: Stefano Ardito
Prezzo: 7.65 EUR
Alpinismo. 250 anni di storia e di cronache. 1.Dalla conquista del monte Bianco all'epoca del sesto grado

Autore: Armando Scandellari
Prezzo: 15.40 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Ghiacciaio Presena29/3030-150 cm
Madesimo11/1160-60 cm
Polsa San Valentino5/640-60 cm
Chiesa in valmalenco10/1010-30 cm
Lavarone14/1430-40 cm
Passo Costalunga13/1330-45 cm
Racines Giovo8/85-33 cm
Livigno31/3115-45 cm
Tutte le località

METEO SCI / 26 Gennaio

  • Lombardia -7°-2°C
  • Appennino Mer. -2°-8°C
  • Piemonte -6°-2°C
  • Appennino Cent. -2°-2°C
  • Valle d'Aosta -8°--1°C
  • Appennino Sett. -4°-2°C
Previsioni complete

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