Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività

Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività


Prezzo: 26.00 EUR

"Mangiare è un atto di sopravvivenza. Nutrirsi correttamente, invece, è un atto d'amore verso se stessi e verso il proprio corpo. Mangiare Bene qualitativamente e quantitativamente è importante per ogni fascia della popolazione. Chi pratica sport, anche a livello amatoriale, deve avere un riguardo in più verso ciò che si mette nel piatto: le sue scelte diventeranno importanti non solo per la sua salute, ma anche ai fini della sua performance sportiva. Ecco perché abbiamo deciso di scrivere questo libro: educare al Mangiare Bene e al Mangiare Sano, dando allo stesso tempo tutte le informazioni necessarie affinché un amante della vita all'aria aperta possa fare sempre le scelte migliori in campo alimentare."

Sentieri sotto la neve

Autore: Sentieri sotto la neve
Prezzo: 6.99 EUR
Una montagna di sapori. Ricette semplici e raffinate dell'Alto Adige

Autore: Una montagna di sapori. Ricette semplici e raffinate dell\'Alto Adige, il Libreria delle donne di Anneliese Kompatscher, Tobias Schmalzl
Prezzo: 10.63 EUR
Commissione parlementare d'inchiesta sul disastro del Vajont. Inventario e documenti. Con CD-ROM

Autore: Commissione parlementare d\'inchiesta sul disastro del Vajont. Inventario e documenti. Con CD-ROM, il Università e professioni di
Prezzo: 10.20 EUR
La montagna parlante

Autore: La montagna parlante. Con carte, il Libreria dei ragazzi di Tea Stilton
Prezzo: 9.20 EUR
La cucina della Daunia. Dal Gargano al Subappennino, tra mare, monti e pianura

Autore: La cucina della Daunia. Dal Gargano al Subappennino, tra mare, monti e pianura, il di Irma Rosa
Prezzo: 8.50 EUR
Un mondo perduto. Viaggio a ritroso nel tempo

Autore: Walter Bonatti
Prezzo: 13.00 EUR
Le montagne di don Patagonia

Autore: Le montagne di don Patagonia
Prezzo: 10.20 EUR
Appennino 1944: «Arrivano i lupi!». Atti e misfatti del 4° battaglione di volontari nazifascisti fra Toscana, Marche e Romagna

Autore: Appennino 1944: «Arrivano i lupi!». Atti e misfatti del 4° battaglione di volontari nazifascisti fra Toscana, Marche e Romagna, il Università e professioni di NA, Marco Renzi
Prezzo: 11.05 EUR
L'ultimo abbraccio della montagna

Autore: L'ultimo abbraccio della montagna
Prezzo: 8.41 EUR
Cervino. Il più nobile scoglio

Autore: Cervino. Il più nobile scoglio, il Libri di Reinhold Messner
Prezzo: 16.90 EUR
Armenia, monasteri e montagne sulla via della seta

Autore: Armenia, monasteri e montagne sulla via della seta
Prezzo: 22.95 EUR
Alle porte di Città Alta. 33 itinerari e innumerevoli varianti 106 strade, scalette, sentieri, funicolari per salire

Autore: Alle porte di Città Alta. 33 itinerari e innumerevoli varianti 106 strade, scalette, sentieri, funicolari per salire, il Libro di Valentina Bailo, Roberto Cremaschi, Perlita Serra
Prezzo: 5.95 EUR
Duemila bergamaschi. Tutte le cima oltre duemila metri delle montagne bergamasche

Autore: NA
Prezzo: 18.00 EUR
Una vita così

Autore: Una vita così, il Libri di Walter Bonatti
Prezzo: 10.00 EUR
La montagna è la mia vita. Storia di un moderno anacoreta

Autore: La montagna è la mia vita. Storia di un moderno anacoreta, il Libri di Enrico Marzetti
Prezzo: 12.75 EUR
Animali, fiori e frutti delle Dolomiti. Con stickers

Autore: Animali, fiori e frutti delle Dolomiti. Con stickers, il di Annalisa Lay, Paolo Turini
Prezzo: 2.93 EUR
100 anni sul Bernina 1913-2013. Capanna Marco e Rosa De Marchi, Agostino Rocca 3609 m.

Autore: 100 anni sul Bernina 1913-2013. Capanna Marco e Rosa De Marchi, Agostino Rocca 3609 m., il Libri di Giuseppe Miotti
Prezzo: 25.00 EUR
Monte Bianco. 1.

Autore: François Labande
Prezzo: 10.95 EUR
Dolomiti 360. Emozioni verticali

Autore: Dolomiti 360°. Emozioni verticali
Prezzo: 18.70 EUR
Montagne

Autore: Montagne, il Libri di
Prezzo: 5.87 EUR
I sentieri di Ea. J. R. R. Tolkien: il fascino di un universo ancora tutto da esplorare

Autore: I sentieri di Ea. J. R. R. Tolkien: il fascino di un universo ancora tutto da esplorare, il Università e professioni di Elisa Caccavale
Prezzo: 11.05 EUR
Cometa sull'Annapurna

Autore: Cometa sull\'Annapurna
Prezzo: 9.99 EUR
Cinquanta Monza-Resegone. La storia, la tradizione, la leggenda

Autore: Cinquanta Monza-Resegone. La storia, la tradizione, la leggenda, il libro
Prezzo: 12.75 EUR
La montagna a modo mio

Autore: Reinhold Messner
Prezzo: 19.60 EUR
Pensare come le montagne

Prezzo: 9.90 EUR
Il gigante e l'uomo. La sfida dell'Everest

Autore: Il gigante e l'uomo. La sfida dell'Everest
Prezzo: 42.46 EUR
La guerra nelle montagne. Impressioni dal fronte italiano

Autore: Joseph Rudyard Kipling
Prezzo: 10.20 EUR
Tra i castagni dell'Appennino. Con e-book

Autore: Tra i castagni dell\'Appennino. Con e-book, il Libri di Francesco Guccini, Marco Aime
Prezzo: 14.00 EUR
I rifugi dell'Appennino centrale. 147 rifugi e bivacchi. Itinerari. Informazioni. Consigli utili

Prezzo: 13.20 EUR
Grigna assassina

Autore: Grigna assassina, il Libri di Marco Ferrazza
Prezzo: 16.00 EUR
Vademecum per perdersi in montagna

Autore: Vademecum per perdersi in montagna
Prezzo: 10.20 EUR
Le più belle escursioni con le ciaspole. Itinerari per tutti tra Piemonte e Liguria

Autore: Le più belle escursioni con le ciaspole. Itinerari per tutti tra Piemonte e Liguria, il Libri di Christian Roccati
Prezzo: 8.42 EUR
Sentieri di grazia e di santità. Suor Maria Serafina del Sacro Cuore

Autore: Sentieri di grazia e di santità. Suor Maria Serafina del Sacro Cuore
Prezzo: 7.65 EUR
La montagna volante

Autore: Christoph Ransmayr
Prezzo: 19.50 EUR
Passeggiate sulle montagne del biellese. Alta Via e 52 itinerari

Autore: Passeggiate sulle montagne del biellese. Alta Via e 52 itinerari
Prezzo: 9.60 EUR
I sentieri della storia 3

Autore: I sentieri della storia 3
Prezzo: 4.49 EUR
Sci di fondo in Alto Adige. Le piste più belle per tecnica classica e skating

Autore: Sci di fondo in Alto Adige. Le piste più belle per tecnica classica e skating, il Libri di Georg Weindl
Prezzo: 8.01 EUR
Alberto Tomba. Prima e seconda manche

Autore: Lucilla Granata, Alberto Tomba
Prezzo: 14.40 EUR
Le mie prime 101 parole della montagna

Autore: Le mie prime 101 parole della montagna
Prezzo: 5.01 EUR
Malato di montagna

Autore: Hans Kammerlander
Prezzo: 7.96 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Pila Aosta14/1520-30 cm
Monte Cimone13/1450-60 cm
Bormio11/1220-45 cm
Selva di Val Gardena79/7920-50 cm
La Thuile38/3850-150 cm
Plan de Corones34/3410-50 cm
Bormio 200011/1220-45 cm
Folgarida22/2310-40 cm
Tutte le località

METEO SCI / 14 Gennaio

  • Valle d'Aosta -5°-2°C
  • Friuli -0°-4°C
  • Piemonte -2°-4°C
  • Appennino Cent. 0°-6°C
  • Veneto -2°-5°C
  • Appennino Mer. 6°-11°C
Previsioni complete

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