Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività

Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività


Prezzo: 26.00 EUR

"Mangiare è un atto di sopravvivenza. Nutrirsi correttamente, invece, è un atto d'amore verso se stessi e verso il proprio corpo. Mangiare Bene qualitativamente e quantitativamente è importante per ogni fascia della popolazione. Chi pratica sport, anche a livello amatoriale, deve avere un riguardo in più verso ciò che si mette nel piatto: le sue scelte diventeranno importanti non solo per la sua salute, ma anche ai fini della sua performance sportiva. Ecco perché abbiamo deciso di scrivere questo libro: educare al Mangiare Bene e al Mangiare Sano, dando allo stesso tempo tutte le informazioni necessarie affinché un amante della vita all'aria aperta possa fare sempre le scelte migliori in campo alimentare."

Alpi valdesi

Autore: Alpi valdesi
Prezzo: 6.37 EUR
La montagna bianca

Autore: La montagna bianca, il Libri di Jorge Semprun
Prezzo: 12.33 EUR
Aspettando le olimpiadi. Torino 2006: primo rapporto sui territori olimpici

Autore: Aspettando le olimpiadi. Torino 2006: primo rapporto sui territori olimpici, il Università e professioni di
Prezzo: 17.77 EUR
Il meglio degli anni '30. L'alpinismo della rivista del CAI

Autore: Il meglio degli anni \'30. L\'alpinismo della rivista del CAI, il Libri di
Prezzo: 15.73 EUR
I sentieri del sogno. Viaggio nella terra degli aborigeni

Autore: I sentieri del sogno. Viaggio nella terra degli aborigeni, il libro
Prezzo: 25.50 EUR
La conquista dell'Everest

Autore: La conquista dell\'Everest
Prezzo: 16.57 EUR
Senza confini. Un itinerario spirituale tra le nevi dell'Annapurna

Autore: Frederick Lenz
Prezzo: 13.69 EUR
Sci alpinismo nella Svizzera italiana

Autore: Franco Pecchio, Paolo Pogliaghi
Prezzo: 13.60 EUR
Dolomiti in moto

Autore: NA
Prezzo: 7.90 EUR
Pale di San Martino. Meridiani Montagne n. 13

Autore: ed. Domus
Prezzo: 6.37 EUR
« Il quaderno delle Dolomiti in cucina» Gli antichi piatti di montagna

Autore: � Il quaderno delle Dolomiti in cucina� Gli antichi piatti di montagna
Prezzo: 4.95 EUR
Montagne per un uomo vero

Autore: Pierre Mazeaud
Prezzo: 17.85 EUR
Lombardia. Milano, le città d'arte della Pianura, i laghi, le Alpi e la Valtellina, Franciacorta, Lomellina, Oltrepò. Con guida alle informazioni pratiche

Autore: Lombardia. Milano, le città d\'arte della Pianura, i laghi, le Alpi e la Valtellina, Franciacorta, Lomellina, Oltrepò. Con guida alle informazioni pratiche, il Libri di
Prezzo: 28.00 EUR
Pedalando nelle Dolomiti. La ciclabile da Cortina d'Ampezzo a Calalzo di Cadore

Autore: Pedalando nelle Dolomiti. La ciclabile da Cortina d'Ampezzo a Calalzo di Cadore, il libro
Prezzo: 10.90 EUR
Il racconto del Vajont

Autore: Il racconto del Vajont
Prezzo: 8.99 EUR
2020. I sentieri dell'Europa dell'Istruzione

Prezzo: 13.20 EUR
Fiabe e leggende delle Dolomiti

Autore: Pina Ballario
Prezzo: 18.00 EUR
I campioni che hanno fatto grande il Torino

Autore: I campioni che hanno fatto grande il Torino, il Libri di Franco Ossola
Prezzo: 14.90 EUR
Cervino. Il più nobile scoglio

Autore: Cervino. Il più nobile scoglio, il Libri di Reinhold Messner
Prezzo: 16.90 EUR
I sentieri di Ea. J. R. R. Tolkien: il fascino di un universo ancora tutto da esplorare

Autore: I sentieri di Ea. J. R. R. Tolkien: il fascino di un universo ancora tutto da esplorare, il Università e professioni di Elisa Caccavale
Prezzo: 11.05 EUR
La montagna parlante

Autore: La montagna parlante. Con carte, il Libreria dei ragazzi di Tea Stilton
Prezzo: 9.20 EUR
Sentieri di vita. La dinamica degli Esercizi Ignaziani nell’itinerario delle Scritture. Vol. I.

Autore: Sentieri di vita. La dinamica degli Esercizi Ignaziani nell�itinerario delle Scritture. Vol. I.
Prezzo: 24.65 EUR
Adamello e Brenta

Autore: Adamello e Brenta, il libro
Prezzo: 5.87 EUR
La scalata del Cervino

Autore: La scalata del Cervino, il Libri di Edward Whymper
Prezzo: 18.70 EUR
La linea gotica e le stragi. Il fronte di guerra nell'Appennino bolognese, modenese e pistoiese. Cà Berna e Ronchioso due stragi

Autore: La linea gotica e le stragi. Il fronte di guerra nell\'Appennino bolognese, modenese e pistoiese. Cà Berna e Ronchioso due stragi, il Libri di Massimo Turchi
Prezzo: 10.20 EUR
Maria Croz e altri racconti ai piedi del Monte Rosa

Autore: Maria Croz e altri racconti ai piedi del Monte Rosa
Prezzo: 6.71 EUR
Le Alpi Apuane. Ediz. italiana e inglese

Autore: Emilio Cavani, Marileno Dianda
Prezzo: 33.60 EUR
Bella gente d'Appennino

Autore: Bella gente d\'Appennino
Prezzo: 8.99 EUR
Snowboarding. Slopestyle, half pipe, jibbing, freeride: storia e segreti del surf da neve

Autore: Snowboarding. Slopestyle, half pipe, jibbing, freeride: storia e segreti del surf da neve, il Libri di Andrea Giordan, Richard Felderer
Prezzo: 22.90 EUR
Una vita così

Autore: Una vita così, il Libri di Walter Bonatti
Prezzo: 10.00 EUR
La guerra nelle montagne

Autore: La guerra nelle montagne
Prezzo: 11.90 EUR
Dolomiti. 40 itinerari da sogno

Autore: Dolomiti. 40 itinerari da sogno, il Libri di Eugen E. Husler, Manfred Kostner
Prezzo: 29.90 EUR
Antiche come le montagne

Autore: Mohandas Karamchand Gandhi
Prezzo: 7.13 EUR
Alpi Biellesi e Valsesiane

Autore: Alpi Biellesi e Valsesiane, il Libri di Alessandro Castello, Elio Protto, Sandro Zoia
Prezzo: 29.67 EUR
Vajont: quelli del dopo

Autore: Mauro Corona
Prezzo: 6.75 EUR
I sentieri della Val di Vara

Autore: I sentieri della Val di Vara, il Libri di
Prezzo: 11.05 EUR
La montagna dei Polpettini

Autore: La montagna dei Polpettini, il Libri di Marco Giusti
Prezzo: 12.90 EUR
L'orso che venne dalla montagna

Autore: L\'orso che venne dalla montagna, il Libri di William Kotzwinkle
Prezzo: 14.45 EUR
On top. Donne in montagna

Autore: On top. Donne in montagna
Prezzo: 16.91 EUR
Vajont, 9 0ttobre '63. Orazione civile. Con DVD

Autore: Marco Paolini
Prezzo: 20.40 EUR

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La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.