Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività

Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività


Prezzo: 26.00 EUR

"Mangiare è un atto di sopravvivenza. Nutrirsi correttamente, invece, è un atto d'amore verso se stessi e verso il proprio corpo. Mangiare Bene qualitativamente e quantitativamente è importante per ogni fascia della popolazione. Chi pratica sport, anche a livello amatoriale, deve avere un riguardo in più verso ciò che si mette nel piatto: le sue scelte diventeranno importanti non solo per la sua salute, ma anche ai fini della sua performance sportiva. Ecco perché abbiamo deciso di scrivere questo libro: educare al Mangiare Bene e al Mangiare Sano, dando allo stesso tempo tutte le informazioni necessarie affinché un amante della vita all'aria aperta possa fare sempre le scelte migliori in campo alimentare."

L'ultimo abbraccio della montagna. L'avventura estrema di Karl Unterkircher

Autore: L\'ultimo abbraccio della montagna. L\'avventura estrema di Karl Unterkircher, il Libri di Silke Unterkircher, Cristina Marrone
Prezzo: 9.90 EUR
Sentieri di grazia e di santità. Suor Maria Serafina del Sacro Cuore

Autore: Sentieri di grazia e di santità. Suor Maria Serafina del Sacro Cuore, il Libri di Ulderico Parente
Prezzo: 7.65 EUR
Theodor Christomannos. Geniale pioniere del turismo nelle Dolomiti

Autore: Theodor Christomannos. Geniale pioniere del turismo nelle Dolomiti
Prezzo: 15.30 EUR
Le più belle escursioni con le ciaspole

Autore: Le più belle escursioni con le ciaspole
Prezzo: 8.41 EUR
Snowboarding. Slopestyle, half pipe, jibbing, freeride: storia e segreti del surf da neve

Autore: Snowboarding. Slopestyle, half pipe, jibbing, freeride: storia e segreti del surf da neve, il Libri di Andrea Giordan, Richard Felderer
Prezzo: 22.90 EUR
Appennino. Avventure in un paesaggio

Autore: Appennino. Avventure in un paesaggio, il Libri economici e d\'occasione di Raffaele Crovi
Prezzo: 17.00 EUR
Diario di viaggio sulle Alpi bernesi

Autore: Diario di viaggio sulle Alpi bernesi
Prezzo: 7.22 EUR
Alpinismo d'alta quota. Organizzare e condurre con successo una spedizione extraeuropea

Autore: Silvio Mondinelli
Prezzo: 24.90 EUR
Il parco delle Alpi Apuane. Una proposta per la fruizione. Con CD-ROM

Autore: Il parco delle Alpi Apuane. Una proposta per la fruizione. Con CD-ROM
Prezzo: 13.60 EUR
Uomini e santi. L'immagine dei santi nelle Alpi occidentali alla fine del Medioevo

Autore: Uomini e santi. L\'immagine dei santi nelle Alpi occidentali alla fine del Medioevo
Prezzo: 23.80 EUR
Il mio Vajont. Con DVD

Autore: Il mio Vajont. Con DVD
Prezzo: 8.80 EUR
Termografia edile

Autore: Termografia edile, il Libro professionali di Fabrizio Montagna
Prezzo: 23.80 EUR
Dalle Dolomiti al Lago di Garda

Autore: Dalle Dolomiti al Lago di Garda
Prezzo: 10.43 EUR
Dentro il male. Sentieri d'amore nel labirinto dell'Alzheimer

Autore: Gloria Griggio
Prezzo: 10.56 EUR
Dolomiti. Le Alte Vie

Autore: Dolomiti. Le Alte Vie
Prezzo: 16.91 EUR
Il discorso della montagna

Prezzo: 8.07 EUR
Everest. Storia del gigante himalayano

Autore: Everest. Storia del gigante himalayano, il Libri di Roberto Mantovani
Prezzo: 22.43 EUR
Curve & tornanti. 3.Dolomiti

Autore: Carlo Cianferoni, Gianni Giorgi
Prezzo: 8.50 EUR
Monaco e le Alpi bavaresi

Autore: Monaco e le Alpi bavaresi, il libro
Prezzo: 25.00 EUR
Dolomiti. Il grande libro delle ferrate

Autore: Dolomiti. Il grande libro delle ferrate, il Libri di Paolo Bonetti, Paolo Lazzarin
Prezzo: 51.43 EUR
I sentieri della sostenibilità. Percorsi, tecnologie e didattiche per l'educazione ambientale

Autore: Vittoria Carnevale
Prezzo: 8.50 EUR
Sentieri di conchiglie

Autore: Bruno Tognolini
Prezzo: 7.23 EUR
Viaggio in Dolomiti

Autore: Viaggio in Dolomiti
Prezzo: 6.37 EUR
Leggende e storie insolite delle Dolomiti

Autore: Leggende e storie insolite delle Dolomiti
Prezzo: 10.96 EUR
Alberi delle nostre montagne. Guida fotografica. Piccoli atlanti naturalistici da zaino

Autore: Alberi delle nostre montagne. Guida fotografica. Piccoli atlanti naturalistici da zaino, il Libri di Francesca Colombo
Prezzo: 4.90 EUR
La scoperta dei ghiacciai. Cultura e paesaggio del Monte Bianco nella prima meta del Settecento

Autore: La scoperta dei ghiacciai. Cultura e paesaggio del Monte Bianco nella prima meta del Settecento, il Libri economici e d\'occasione di Eugenio Pesci
Prezzo: 5.68 EUR
La flora rupestre delle Dolomiti ladine

Autore: La flora rupestre delle Dolomiti ladine, il Libri di Lino Dibona
Prezzo: 25.20 EUR
Le più belle escursioni con le ciaspole. Itinerari per tutti tra Piemonte e Liguria

Autore: Le più belle escursioni con le ciaspole. Itinerari per tutti tra Piemonte e Liguria, il Libri di Christian Roccati
Prezzo: 8.42 EUR
I miei ricordi. Scalate al limite del possibile

Autore: I miei ricordi. Scalate al limite del possibile, il Libri di Walter Bonatti
Prezzo: 8.42 EUR
Restare sulla montagna

Autore: Restare sulla montagna, il Libro di Mustafa Barghouthi, Eric Hazan
Prezzo: 11.05 EUR
Meditazioni quotidiane con i santi del carmelo. La fertile montagna

Autore: Meditazioni quotidiane con i santi del carmelo. La fertile montagna, il Libro di
Prezzo: 22.50 EUR
Dolomiti in moto

Prezzo: 6.71 EUR
Per antichi sentieri

Autore: Carlantonio Pilati
Prezzo: 6.72 EUR
Cucina di montagna-Dolci facili e veloci-Cucina alla griglia-Cucina francese (4 vol.)

Autore: Cucina di montagna-Dolci facili e veloci-Cucina alla griglia-Cucina francese (4 vol.), il Libri economici e d\'occasione di
Prezzo: 30.00 EUR
La montagna è giovane

Autore: Suyin Han, Han Suyin
Prezzo: 11.50 EUR
Bella gente d'Appennino

Autore: Giovanni Lindo Ferretti
Prezzo: 14.45 EUR
Le Alpi 360º. Ediz. italiana e inglese

Autore: Alessandro Gogna
Prezzo: 45.00 EUR
Le montagne di san Francisco

Autore: Le montagne di san Francisco
Prezzo: 14.62 EUR
Itinerari segreti della grande guerra nelle Dolomiti. 7.Marmolada, Col di Lana-Sief. Col di Lana, monte Sief. Il sentiero 21 e Teriol ladin

Autore: Itinerari segreti della grande guerra nelle Dolomiti. 7.Marmolada, Col di Lana-Sief. Col di Lana, monte Sief. Il sentiero 21 e Teriol ladin, il Libri di Ezio Anzanello, Paolo Gaspari
Prezzo: 11.48 EUR
sicurezza in montagna. Conoscere le manovre di corda per l'autosoccorso e la progressione su roccia e ghiaccio

Autore: sicurezza in montagna. Conoscere le manovre di corda per l\'autosoccorso e la progressione su roccia e ghiaccio, il Libri di Piergiorgio Vidi, Adriano Alimonta
Prezzo: 19.46 EUR

BOLLETTINO NEVE

LOCALITÀI.APERTIH. Min/Max
Selva di Val Gardena35/3560-90 cm
Klausberg11/1178-169 cm
Paganella20/2070-100 cm
Asiago38/4015-100 cm
Carezza al lago13/1340-60 cm
Lavarone14/1470-90 cm
Gallio38/4015-100 cm
Aprica15/1555-130 cm
Tutte le località

METEO SCI / 07 Febbraio

  • Appennino Cent. 0°-6°C
  • Appennino Mer. 3°-14°C
  • Veneto -4°-4°C
  • Alto Adige -4°-2°C
  • Valle d'Aosta -7°-2°C
  • Friuli -1°-4°C
Previsioni complete

Più letti in Club e Community

Rialzati e cammina: dieci storie in cui la montagna diventa salvezza. Il nuovo libro di Max Cassani per MonteRosa edizioni

Rialzati e cammina: dieci storie in cui la montagna diventa salvezza. Il nuovo libro di Max Cassani per MonteRosa edizioni

La montagna come rifugio, come terapia, come rinascita. È questo il filo conduttore di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro del giornalista de La Stampa, Max Cassani, da fine novembre disponibile in libreria e negli store online. Un volume pubblicato da MonteRosa edizioni che indaga, attraverso dieci racconti-intervista, come il rapporto con le terre alte possa trasformarsi in una vera svolta di vita.

Torna Rossignol Piegacontest! Via alla terza edizione: pieghe, premi e i nuovi eventi “PIEGADAY”
#PIEGACONTEST

Torna Rossignol Piegacontest! Via alla terza edizione: pieghe, premi e i nuovi eventi “PIEGADAY”

In classifica: