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In attesa che inizi la stagione invernale, la Jam Session Ski Academy torna con “Dry Skiing Day”: nove giornate full immersion dedicate alla tecnica dello sci con tappa in diverse località d'Italia. Verranno proposti tanti esercizi a secco inediti ed efficacissimi per capire a fondo i movimenti più importanti ed essenziali.
Durante il “Dry Skiing Day” Valerio Malfatto, fondatore di Jam Session, e i Master Coaches della Jam Session Ski Academy vi sveleranno le cose veramente importanti della tecnica moderna dello sci con analisi video, spiegazioni alla lavagna e con la correzione degli errori più comuni e radicati. Imparerete molti esercizi fondamentali da fare a casa o in ufficio e acquisirete piena consapevolezza del gesto tecnico.
Il metodo della Jam Session Ski Academy è il primo e l'unico che integra in modo ottimale l'insegnamento sulla neve con una serie di esercizi tecnici a secco, frutto di una grande esperienza di insegnamento e di una continua sperimentazione didattica nel campo della propriocezione. Andare alla radice del gesto tecnico, capirlo profondamente e impararlo nei suoi aspetti più essenziali è un passo importantissimo per imparare veramente e creare le premesse per effettivi miglioramenti. Assolutamente importante per gli sciatori avanzati ed esperti per capire la sciata in conduzione, è un fantastico acceleratore di apprendimento anche per principianti e sciatori di livello medio.
Il "Dry Skiing Day" non mira quindi ad insegnare esercizi per la preparazione fisico-atletica, ma si focalizza sull'apprendimento del gesto vero e proprio come non sarebbe possibile fare direttamente sulla neve. Imparare “a secco” il gesto tecnico vuol dire aprire nuove vie per imparare in modo semplice e naturale, per sbloccare meccanismi incompresi o "inceppati" e ottenere progressi tecnici effettivi e duraturi.
DRY SKIING DAY, GLI ARGOMENTI TRATTATI:
- Cosa vuol dire Sciare bene?
- I segreti della sciata moderna
- Gli errori più frequenti, come evitarli e come correggerli
- Le metafore che ti aiutano a fare spontaneamente i movimenti corretti
- Le sensazioni che stanno alla radice dei movimenti più importanti
- Gli esercizi tecnici a secco che puoi fare a casa e ti insegnano a sciare
- Le 10 chiavi tecniche del metodo JSSA per sciare veramente bene
- Le risorse della tua mente
- Il piacere di sciare bene: semplice e bello
DATE DRY SKIING DAY
Nei week end potrete scegliere la sessione del mattino o del pomeriggio, mentre nei giorni feriali ci sarà un’unica sessione serale.
21/10/2023 TORTONA (AL)
Orario 8:30 - 14:00 oppure 14:00 - 19:30
Per info e prenotazioni contattare Max al numero 339/7225544
Termine iscrizioni: 18/10/2023
22/10/2023 TORINO
Orario 8:30 - 14:00 oppure 14:00 - 19:30
Per info e prenotazioni: 335/6629690 oppure scrivere a info@jam.it
Termine iscrizioni: 18/10/2023
24/10/2023 ASCOLI PICENO
Orario 18:45 - 24:00
Per info e prenotazioni contattare Enzo al numero 339/8998683 oppure Walter al numero 335/7763272
Termine iscrizioni: 22/10/2023
25/10/2023 TERAMO
Orario 18:45 - 24:00
Per info e prenotazioni contattare Enzo al numero 339/8998683
Termine iscrizioni: 23/10/2023
26/10/2023 MONTESILVANO (PE)
Orario 18:45 - 24:00
Per info e prenotazioni contattare Enzo al numero 339/8998683
Termine iscrizioni: 24/10/2023
27/10/2023 RIVISONDOLI (AQ)
Orario 18:45 - 24:00
Per info e prenotazioni contattare Enzo al numero 339/8998683 oppure Simone al numero 347/5423413
Termine iscrizioni: 25/10/2023
28/10/2023 FANO (PU)
Orario 8:30 - 14:00 oppure 14.00 - 19.30
Per info e prenotazioni contattare il numero 0721/394596 oppure scrivere a info@ethicacenter.com
Termine iscrizioni: 26/10/2023
29/10/2023 MACERATA
Orario 8:30 - 14:00 oppure 14.00 - 19.30
Per info e prenotazioni contattare Francesco al numero 333/1635205
Termine iscrizioni: 26/10/2023
12/11/2023 RORETO DI CHERASCO (CN)
Orario 8:30 - 14:30 oppure 13:45 - 19:45
Per info e prenotazioni contattare i numeri 0172/499250 oppure 0173/440310
Termine iscrizioni: 8/11/2023
Tutti gli iscritti al "Dry Skiing Day" avranno in omaggio lo scaldacollo Jam Session, la Snowit Card su cui poter caricare l’acquisto online dello skipass di circa 70 località e preziosi bonus per partecipare ai corsi Jam Session:
- Bonus 50 euro per Cervinia “Jam Friends” 22-26 novembre
- Bonus 50 euro per iscrizione al Tour Italia 2024
- Bonus 80 euro per soggiorno min. 4 giorni sci estivo Jam Session Les 2 Alpes
BOLLETTINO NEVE
LOCALITÀ | I.APERTI | H. Min/Max |
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Bormio | 8/14 | 0-50 cm |
Cortina d'Ampezzo | 8/36 | 5-50 cm |
San Vito di Cadore | 8/36 | 5-50 cm |
Bormio 2000 | 8/14 | 0-50 cm |
Bormio 3000 | 8/14 | 0-50 cm |
San Colombano Valdidentro | 8/14 | 0-50 cm |
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Attivazione delle caviglie per una curva perfetta!
Riprendendo quanto già spiegato nella lezione tecnica precedente, in questa fase si lavora sull'inclinazione di piedi e caviglie in ingresso curva per attivare la presa di spigolo e l'immissione degli sci nella nuova traiettoria.
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