Sci NordicoSci di Fondo - Italia
Alla vigilia del Grand Prix Sportful di Feltre, in programma domani e domenica, vi proponiamo una serie di interviste ai fondisti azzurri realizzate in collaborazione con Infront/Fisi in un precedente raduno di Lama Mocogno, sugli Appennini modenesi. Nel primo video il 24enne valdostano specialista delle sprint ci racconta come sta vivendo il rapporto con i nuovi sistemi di lavoro impostati da Sepp Chenetti
Venerdì 3 Ottobre 2014
"Arrivo da 3 anni in cui sono stato seguito da Stefano Saracco. Cambiare allenatore non è facile. Stiamo mettendo a punto la tecnica. Credo che questa sia la strada giusta per presentarsi in forma d'inverno - afferma Federico Pellegrino".
"Una cosa che ho apprezzato molto del programma di Erik Benedetto è il fatto che ogni allenamento è in funzione della tecnica di sciata, sia nello skiroll che nella corsa e in palestra. Con il nostro nuovo preparatore abbiamo iniziato un lavoro diverso sulla forza che sicuramente darà i suoi frutti anche sotto il profilo della tecnica".
Per riuscire ad arrivare freschi nelle finali delle sprint è indispensabile aver allenate al meglio le capacità di resistenza. Vorrei crescere anno per anno come fondista sotto tutti i punti di vista e quindi nono solo nelle sprint ma anche nelle gare distance".
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